چه راه‌هایی برای از بین بردن چروک زیر چشم وجود دارد؟
فهرست
- دلایل ایجاد چین‌وچروک زیر چشم
- برای از بین بردن چروک زیر چشم چه کاری انجام دهیم؟
- ۱- انتخاب سبک زندگی مناسب برای از بین بردن چروک زیر چشم
- ۲- داشتن رژیم غذایی متعادل برای رفع چروک زیر چشم
- ۳- جلوگیری از چروک زیر چشم با اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب
- ۴- درمان آلرژی برای از بین بردن چروک زیر چشم
- ۵- کرم‌های ضد پیری برای از بین بردن چروک زیر چشم
- ۶- راه‌های درمان زیبایی برای از بین بردن چروک زیر چشم
همان‌طور که با افزایش سن، خاصیت ارتجاعی پوست کاهش پیدا می‌کند، از بین بردن چروک زیر چشم نیز به یکی از دغدغه‌های افرادی تبدیل خواهد شد که با چنین اتفاقی مواجه می‌شوند.
عوامل محیطی و ژنتیکی در چگونگی ظاهرشدن چین‌وچروک‌ها و خطوط ریز اولیه روی صورت افراد نقش دارند، از طرفی اطراف چشم‌ها ناحیه‌ای است که پوست نازک‌تری دارد و احتمالا زودتر نشانه‌های پیری را نشان می‌دهد.
دلایل ایجاد چین‌وچروک زیر چشم
خطوط ریز در زیر چشم از علائم فیزیکی و اجتناب‌ناپذیر روند پیری پوست هستند و زمانی اتفاق می‌افتند که این ناحیه خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. از دلایلی که باعث این وضعیت می‌شود می‌توان به قرار گرفتن مکرر در معرض آفتاب، سیگارکشیدن، حرکات مکرر صورت و برخی ویژگی‌های ژنتیکی اشاره کرد.
یکی دیگر از دلایل ایجاد چین‌وچروک زیر چشم مالش و خاراندن است. افرادی که به آلرژی مبتلا هستند امکان دارد این کار را بیشتر از دیگران انجام داده و خود را در معرض خطر قرار دهند.
در نهایت موقعیت خوابیدنی که انتخاب می‌کنید، می‌تواند منجر به ایجاد چین‌وچروک زیر چشم شود. فشاردادن مداوم صورت خود روی بالش باعث ایجاد استرس اضافی بر پوست ظریف و به‌وجودآمدن خطوط ریز خواهد شد.
به‌طور کلی ۲ نوع چین‌وچروک زیر چشم به نام پویا و استاتیک وجود دارد که خطوط پویا در اثر حرکت عضلات ایجاد می‌شوند و حالت استاتیک نیز در صورت منقبض‌نشدن ماهیچه‌ها به‌وجود می‌آید.
در واقع علت اصلی بروز چین‌وچروک زیر چشم کاهش سطح کلاژن موجود در لایه درم پوست است که در طول سال‌ها از بین می‌رود. این ماده در حمایت از ساختار صورت و حفظ جوانی پوست تاثیر دارد.
از همین رو باید در نظر داشته باشید که مقدار کم کلاژن می‌تواند باعث تحلیل‌رفتن پوست اطراف چشم، ایجاد خطوط و چروک‌هایی شود که با گذشت زمان بیشتر نمایان خواهد شد.
برای از بین بردن چروک زیر چشم چه کاری انجام دهیم؟
هرچند داشتن چین‌وچروک یا خطوط ریز در زیر چشم یکی از بخش‌های معمول پیری است. بااین‌حال، می‌توانید آنها را از طریق چندین روش پیشگیرانه و درمانی تا حد زیادی برطرف کنید.
برخی درمان‌های خانگی، انتخاب‌های سبک زندگی، روش‌های زیبایی، رژیم غذایی و محصولات مراقبت از پوست مانند کرم دور چشم و ضد آفتاب ممکن است به کاهش خطوط ریز در این ناحیه از صورت کمک کنند که به شرح زیر هستند.
۱- انتخاب سبک زندگی مناسب برای از بین بردن چروک زیر چشم
برای اینکه بتوانید راه موثری برای برطرف‌کردن چروک زیر چشم را دنبال کنید، می‌توان گفت اولین اقدام مربوط به انتخاب سبک زندگی خواهد بود که برخی از گزینه‌های آن به شرح زیر است:
- ماساژ صورت: برخی از حرکات، در سفت‌کردن پوست زیر چشم شما موثر هستند. هرچند تحقیقات زیادی در این زمینه انجام نشده اما دلیلی وجود ندارد که باور کنیم ماساژ صورت مضر است.
- کاهش یا ترک سیگار: بهتر است برای از بین بردن چروک زیر چشم استفاده از دخانیات را تا حد امکان کاهش دهید.
- خواب کافی: یکی از مهم‌ترین مواردی که می‌تواند میزان استرس و آسیب پوستی را به حداقل برساند، داشتن خواب کافی است.
- استفاده از روبالشی‌های ابریشمی یا ساتن: استفاده از این جنس پارچه‌ها باعث می‌شود تا در زمان فشار صورت بر روی بالشت، اصطحکاک کم‌تری ایجاد شود و میزان چروک نیز کاهش پیدا کند.
۲- داشتن رژیم غذایی متعادل برای رفع چروک زیر چشم
ویتامین C، A و E همگی اغلب در محصولات مراقبت از پوست برای رفع چروک زیر چشم استفاده می‌شوند. با گنجاندن غذاهای غنی از این مواد در رژیم خود، به پوست و بقیه بدنتان کمک می‌کنید تا سلول‌های جدید سالمی تشکیل دهند.
برخی از محققان بر این باور هستند که ارتباط قوی بین رژیم غذایی متعادل و پوست سفت‌تر وجود دارد. مرکبات رنگارنگ، هویج و کدو تنبل را در نظر بگیرید تا میزان این ویتامین‌ها را در رژیم خود افزایش دهید.
۳- جلوگیری از چروک زیر چشم با اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب
از کرم ضد آفتاب و کلاه استفاده کنید. شما می‌توانید با محافظت از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش مانع از ایجاد خطوط ریز شوید. حتی اگر هوا آفتابی نباشد وقتی بیرون می‌روید استفاده از SPF حداقل ۳۰ برای شما مناسب خواهد بود.
کلاه‌های لبه‌دار و عینک‌های آفتابی فواید بیشتری برای چشم دارند، پس هنگامی که هر بار چندین ساعت در معرض نور مستقیم خورشید هستید، چشمان خود را با کمک این وسایل کاربردی محافظت کنید.
۴- درمان آلرژی برای از بین بردن چروک زیر چشم
این مشکل اغلب باعث التهاب اطراف چشم شما می‌شود. مالیدن یا خاراندن آنها می‌تواند پوست شما را خشک و افتاده کند، پس اگر به چنین عارضه‌ای مبتلا هستید برای از بین بردن چین‌وچروک زیر چشم باید راه‌های درمانی را دنبال کنید تا ظاهری آرام‌تر به صورت شما بدهد.
۵- کرم‌های ضد پیری برای از بین بردن چروک زیر چشم
کمبود رطوبت می‌تواند خطوط ریز اطراف چشم شما را افزایش دهد، پس به‌دنبال مرطوب‌کننده‌هایی باشید که سرشار از موادی باشند که باعث افزایش گردش خون و رشد سلول‌های جدید می‌شوند.
باید این را در نظر داشته باشید که انواع ویتامین‌ها، پپتیدها و هیالورونیک اسید توسط تحقیقات و متخصصان مراقبت از پوست پشتیبانی می‌شوند که معمولا در ترکیب کرم‌های دور چشم نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کرم ضدچروک می‌تواند جهت مبارزه با خطوط ریز بهترین عملکرد را داشته باشد. به‌طور کلی کم تهاجمی‌ترین راه برای کاهش چین‌وچروک‌های زیر چشم استفاده از محصولات باکیفیت و مناسب است.
درحال‌حاضر بسیاری از انواع مختلف این محصول برای همه سنین و انواع پوست در بازار وجود دارد. برخی از آنها فقط چند هفته طول می‌کشد تا به رفع چروک زیر چشم کمک کند و نمونه‌های دیگر کوتاه‌مدت هستند و باید به استفاده روزانه از آنها ادامه دهید تا نتیجه مطوب را بگیرید.
در همین راستا از میان محصولات موجود در بازار، ضد چروک اوریفلیم به‌عنوان یکی از نمونه‌های مناسب در نظر گرفته می‌شود که با توجه به فرمولاسیون موثر خود، می‌تواند به شما در از بین بردن چروک‌های زیر چشم کمک کند.
۶- راه‌های درمان زیبایی برای از بین بردن چروک زیر چشم
این را در نظر داشته باشید که علاوه‌بر راه‌های ارائه‌شده که می‌تواند در پیشگیری و رفع چروک موثر باشد، برای درمان خطوط ریز تا عمیق در اطراف چشم می‌توانید از روش‌های زیبایی و درمان‌های صورت استفاده کنید که عبارت‌اند از:
- فیلر: مواد پرکننده به پوست زیر یا اطراف چشم تزریق می‌شوند تا ظاهر صورت را حجیم کنند. فیلرها موقتی هستند و اکثر محصولات، نتایجی را به شما می‌دهند که ۶ ماه تا ۲ سال دوام می‌آورند.
- میکرودرم ابریژن: این مورد یک روش محبوب برای از بین بردن چروک زیر چشم است که به‌منظور لایه‌برداری پوست به‌کار می‌رود و با استفاده از هندپیس نوک الماسی در نواحی حساس پوست انجام می‌شود.
- لیزر: استفاده از این روش به‌عنوان درمان خطوط زیر چشم به‌طور فزاینده‌ای محبوب شده که چندین نوع لیزردرمانی برای این منظور موجود است.
- میکرونیدلینگ: میکرونیدلینگ میزان چین‌وچروک را کاهش می‌دهد که در طی این روش، از سوزن‌های ریز برای ایجاد سوراخ در پوست استفاده می‌شود و به‌دنبال آن می‌توان از کرم یا سرم پوست استفاده کرد. بعد از این کار و بهبودی پوست، کلاژن تحریک‌شده و خطوط ریز را بهبود می‌بخشد.
- بوتاکس: مقدار کمی بوتاکس را می‌توان به عضلات هدف زیر چشم تزریق کرد و با شل‌شدن آن ناحیه، ظاهر چین‌وچروک را کاهش داد.
جمع‌بندی:
از بین بردن چروک زیر چشم با کمک روش‌های مختلفی قابل انجام است که شامل تغییر سبک زندگی، استفاده از محصولات مراقبت از پوست و روش‌های درمان پزشکی است که هر کدام می‌تواند تاثیر متفاوتی را در این روند داشته باشد.
سوالات متداول:
عوامل موثر در ایجاد چین‌وچروک زیر چشم کدام است؟
عوامل محیطی مانند قرارگیری در معرض نور خورشید، ژنتیک، آلرژی و فشاردادن صورت روی بالش در هنگام خواب می‌تواند در این زمینه موثر باشد.
روش‌های خانگی برای رفع چروک زیر چشم کدام است؟
استفاده از روبالشی ساتن و ابریشمی، ماساژ صورت، خواب کافی و کاهش یا ترک سیگار به‌عنوان تغییر سبک زندگی برای رفع چروک‌های چشمی است.
آیا کرم دور چشم در از بین بردن خطوط زیر چشم تاثیر دارد؟
بله، یکی از محصولات مناسب که می‌توانید برای برطرف‌کردن چروک زیر چشم استفاده کنید کرم‌های ضد چروک باکیفیت و مرغوب هستند.
