راهنمای خرید کفش کوهنوردی
فهرست
کوهنوردی زمانی سالم و هیجان‌انگیز است که همراه با تجهیزات مناسب باشد. کفش جزء ابتدایی‌ترین تجهیزات کوهنوردی است و به‌تنهایی می‌تواند کیفیت ماجراجویی‌تان را رقم بزند. انتخاب یک کفش ایمن و استاندارد براساس شرایط اقلیمی، فصل کوهپیمایی و نوع فعالیت کوهنوردی، سلامت پا و انگشتان پا در پیمودن مسیرهای کوهستانی و پرفرازونشیب را تضمین می‌کند. در ادامه کامل‌ترین راهنمای خرید کفش کوهنوردی را در اختیارتان قرار می‌دهیم تا قبل از محکم‌کردن بند پاپوش خود، مطمئن شوید کفشی مناسب پیمایش کوه انتخاب کرده‌اید.
انواع کفش کوهنوردی کدام‌اند؟
انتخاب و خرید بهترین لوازم کوه نوردی، سفر و کمپ نیازمند دانش و تجربه است. اگر قصدتان خرید کفش کوهنوردی است، باید تفاوت کفش های کوهنوردی را بشناسید و برای کوهپیمایی در مسیرهای مختلف، به‌دنبال چه ویژگی‌هایی در کفش کوهنوردی باشید.
کفش راه‌پیمایی و طبیعت‌گردی
این نوع کفش کوهنوردی با کفی کاملا انعطاف‌پذیر و پاشنه کوتاه طراحی می‌شود و انتخاب مناسبی برای جنگل‌نوردی، طبیعت‌گردی و پیاده‌روی روزانه یا طولانی است. اگر برای پیاده‌روی در مسیرهای ناهموار و سنگلاخی به‌دنبال کفش می‌گردید، این کفش‌ها به‌خاطر ساق کوتاه و عدم حمایت از قوزک پا انتخاب مناسبی برای شما نیستند. کفش کوهنوردی مانستر مدل G۰۰۱ یکی از بهترین نمونه‌های کفش طبیعت‌گردی است.
کفش ترکینگ (کوهپیمایی)
پاشنه این کفش‌ها کمی بلند‌تر از کفش طبیعت‌گردی است و زیره انعطاف‌پذیر آنها برای کوهپیمایی روزانه یا حمل بار سبک در مسیرهای دشوار و طولانی مناسب است. البته به شرطی که زمان کوهنوردی در سه فصل بهار، تابستان و پاییز باشد! کفش ترکینگ به‌طور معمول بعد از چند بار پوشیدن کاملا نرم و راحت می‌شود؛ اما از لحاظ دوام و پشتیبانی نمی‌توان در کوهنوردی‌های حرفه‌ای روی آن حساب کرد!
کفش کوهنوردی ساده
اگر اهل کوهنوردی حرفه‌ای نیستید و به برنامه‌های صعود چندروزه در فصل‌های بهار، تابستان و پاییز رضایت می‌دهید، کفش‌های کوهنوردی نیمه‌سنگین بهترین انتخاب برای شما هستند. این کفش‌ها بین ۱۴ تا ۱۹ سانتی‌متر ساق دارند و محافظ مچ پا در مسیرهای سنگلاخی هستند. کفش کوهنوردی هامتو مدل ۲۳۰۵۱۰B-۱ انتخابی سبک و خوش‌ساخت برای کوهنوردی ساده و نیمه‌حرفه‌ای است. این کفش‌ها اگر لایه گورتکس داشته باشند، می‌توان برای صعود زمستانی یک‌روزه هم از آنها استفاده کرد.
کفش کوهنوردی حرفه‌ای
طراحی ساختار کفش‌های کوهنوردی حرفه‌ای به‌گونه‌ای است که برای حمل بار سنگین یا کوهنوردی چندروزه در اعماق طبیعت و حتی مسیرهای ناهموار کاملا مناسب باشند. این کفش‌ها کفه میانی محکم‌تری دارند، نسبت به کفش‌های کوهنوردی ساده بادوام‌ترند و ساق بلند آنها در مسیرهای سنگلاخی از مچ پای کوهنورد کاملا حمایت می‌کند. انواع کفش کوهنوردی در دو نوع دوپوش و سه‌پوش در بازار یافت می‌شوند.
کفش هیمالیانوردی
کفش‌های هیمالیانوردی همان‌طور که از اسمشان پیداست برای ارتفاعات ۸ هزار متری هیمالیا طراحی شده‌اند و جزو کفش‌های سه‌پوش محسوب می‌شوند. این کفش‌ها زیره فومی (فاقد انعطاف‌پذیری)، ساق بلند و گتر تا زیر زانو دارند و سازگار با کرامپون طراحی شده‌اند.
معیارهای انتخاب بهترین کفش کوهنوردی
در این بخش از مجله اسنپ شاپ مهم‌ترین معیارهای انتخاب کفش کوهنوردی نظیر سایز، رویه، زیره، کفی و پشتیبانی داخلی کفش را مرور می‌کنیم.
سایز کفش کوهنوردی باید مناسب باشد
سایز مناسب اولین و مهم‌ترین معیار انتخاب یک کفش کوهنوردی است. منظور از اندازه مناسب کفش، فضای کافی برای انگشتان، پنجه و قوزک پای کوهنورد است؛ به‌طوری که مخل گردش خون نباشد. کفش کوهنوردی تنگ به قوزک پا فشار می‌آورد و به بستر ناخن‌ها آسیب می‌رساند؛ کفش کوه گشاد هم باعث تاول پوستی می‌شود. همین که بین بلندترین انگشت پا و انتای کفی یک انگشت شست فاصله باشد کافی است.
برای انتخاب کفشی با سایز مناسب در ساعات بعداز‌ظهر راهی خرید کفش کوهنوردی شوید و کفش را با جوراب مخصوص کوهنوردی پا بزنید. این‌طوری به اندازه‌ای مناسب می‌رسید که بزرگ‌تر از سایز کفش‌های روزمره و کاملا مناسب برای کوهپیمایی است.
زیره کفش کوه باید مقاوم باشد.
زیره کفش کوهنوردی بخشی با زمین در تماس است و ضمن تعیین استحکام و دوام کفش، جلوی آسیب‌های ناشی از فشار و ضربه را می‌گیرد. زیره کفش کوهنوردی آج‌دار، پایدار، مقاوم در برابر سایش، ضربه‌گیر، تنفس‌پذیر، ضدآب و عایق حرارت باشد. انعطاف‌پذیری زیره کفش کوهنوردی را متناسب با محیط کوهپیمایی انتخاب کنید. طبیعتا زیره کفش انتخابی برای جنگل‌نوردی روزمره با کوهپیمایی طولانی در زمین‌های سنگلاخی متفاوت است.
محبوب‌ترین انواع زیره کفش کوهنوردی این موارد هستند:
- زیره گورتکس: سبک، مقاوم، تنفس‌پذیر، ضدآب، مناسب طبیعت‌گردی و کوهنوردی
- زیره ویبرام: سبک، منعطف، مستحکم، بادوام، چسبندگی قوی، مناسب عبور از مسیرهای سنگلاخی
- زیره ترمو: سبک، مقاوم در برابر لغزش و سایش، عایق حرارت، مناسب قدم‌زدن روی سطوح لغزنده
- زیره میشلن: قدرت چسبندگی بالا، مقاومت در مسیرهای ناهموار، طول عمر زیاد، مناسب صخره‌نوردی
- زیره رابر استیلث: بدون شکستگی و سایش، چسبندگی پرقدرت، اصطکاک و استحکام زیاد، مناسب صخره‌نوردی، دو و کوهنوردی
- زیره لاستیکی: سبک، ضدآب، منعطف، مقاوم در برابر فرسودگی، مناسب عبور از مسیرهای رودخانه‌ای یا هوای بارانی
- زیره کونتاگریپ: فوق‌العاده راحت، ضدلغزش، بادوام، مناسب کوهنوردی و پیاده‌روی در محیط‌های مرطوب و آبی
- زیره متناوب: امکان تعویض زیره متناسب با شرایط محیطی، نوع کوهپیمایی و نیازهای شخصی، مثل زیره‌های کفش کوهنوردی کروماکی.
رویه کفش کوه باید راحت و ایمن باشد.
جنس رویه کفش کوهنوردی استحکام، ایمنی، تنفس‌پذیری و مقاومت کفش در برابر رطوبت و آب را رقم می‌زند. این روزها رویه‌های چرم طبیعی و مصنوعی، پارچه‌های گورتکس، کولار و پارچه‌های ضربه‌گیر و تین سولیت محبوب‌ترین انتخاب برای رویه کفش کوهنوردی مدرن هستند و نتیجه استفاده از این متریال در ساختار کفش‌های کوهنوردی، محصولی مقاوم نسبت به نفوذ آب، عایق حرارت، با قابلیت ارتجاعی مطلوب و امکان تعریق و تنفس آزادانه پا است.
- چکمه‌ها و کفش‌های کوهنوردی ضدآب اگرچه جلوی نفوذ رطوبت را می‌گیرند، پوشیدن آنها در روزهای گرم تابستان موجب تعریق پا می‌شود.
- رویه چرم مصنوعی در ساختار کفش وزن محصول را پایین می‌آورد و استفاده از آن را راحت‌تر می‌کند؛ اما در برابر فرسودگی چندان مقاوم نیست.
- رویه چرم اشبالت دانه‌دار تنفس‌پذیری خوبی دارد؛ اما مقاومتش در برابر آب و ساییدگی مطلوب نیست.
- اگر به‌دنبال یک کفش عایق باد و رطوبت و همچنین تنفس‌پذیر می‌گردید، رویه‌های گورتکس و سیمپاتکس برای شما مناسب‌ترند.
- برای حفظ گرمای پا در کوهنوردی‌های زمستانی سراغ کفش‌هایی بروید که رویه تین سولیت دارند.
کفی کفش کوه باید نرم و راحت باشد.
کفی کفش کوهنوردی سپر پای کوهنورد است که روی زمین قرار می‌گیرد و با جذب شوک ضربات گام، راحتی پای کوهنورد را تضمین می‌کند. هرچه کفی کفش کوهنوردی سفت‌تر باشد، دوام کفش بیشتر و برای کوهنوردی طولانی در مسیرهای ناهموار و سنگلاخی مناسب‌تر است؛ راحتی کفش نیز به‌نسبت کمتر می‌شود.
هنگام خرید کفش کوه به‌دنبال کفشی با الگوی کفی برجسته (آج‌دار) باشید. برجستگی‌های عمیق و ضخیم که با فاصله از یکدیگر روی کفی قرار گرفته‌اند، چسبندگی کفش را در کوهنورداری‌های حرفه‌ای بالا می‌برند و انعطاف‌پذیری خوبی به کفش می‌دهند. موقع خرید کفش به ترمز پاشنه هم دقت کنید. این ترمز سرخود در ناحیه پاشنه کفش قرار گرفته و گام‌برداشتن در مسیرهای شیب‌دار را راحت‌تر می‌کند.
نکته: اگر اهل کوهنوردی‌های زمستانه هستید، کفی کفش را طوری انتخاب کنید که با کرامپون سازگار باشد.
پشتیبانی داخلی کفش کوه باید مناسب باشد.
بین دو لایه کفی و زیره کفش کوهنوردی، یک لایه پشتیبان نازک، فشرده و نیمه‌منعطف قرار می‌گیرد که وظیفه‌اش انتقال فشار باربری به زیره میانی، افزایش استحکام و قدرت تحمل وزن کفش است. این لایه‌ها در ضخامت مختلف (بین ۳ تا ۵ میلی‌متر) تولید می‌شوند و ابعاد آنها متفاوت است؛ ممکن است طول کل کفی کفش را بپوشانند یا فقط نیمی از آن را در بر بگیرند.
برای حفاظت از پا در محیط‌های ناهموار، کیفیت لایه پشتیبانی داخلی باید مناسب باشد. به‌طوری که با جذب فشار ناشی از ضربات زمین، جلوی خستگی و کبودی پا را بگیرد، گرما را حفظ کند و محافظ پای کوهنورد در برابر سرما باشد.
محبوب‌ترین برندهای تولیدکننده کفش کوهنوردی
برندهایی که در جدول زیر می‌بینید، با تعهد به کیفیت، نوآوری و پایداری محصولات در درازمدت، اعتماد کوهنوردان حرفه‌ای و علاقه‌مندان به کوهپیمایی را به‌خوبی جلب کرده‌اند.
| نام برند | ویژگی‌ها | پرفروش‌ترین کفش‌ها |
| سالومون | زنانه سالومون مدل ۴۰۰۰۲۷ زنانه سالومون مدل ۳۹۸۶۹۱ مردانه سالومون مدل ۴۰۹۴۴۳ MT | کیفیت بالای ساخت، ایمنی و محافظت از پا، ضربه‌گیر بودن، وزن سبک و قیمت بالا |
| لوا | مدل LOWA MERGER GTX LO مدل LOWA BADIA GTX WS مدل LOWA LAVENA EVO GTX | استحکام عالی، تولید با سخت‌ترین استانداردهای زیست‌محیطی، پشتیبانی مناسب از قوس پا، دوام و ماندگاری بالا |
| نورث فیس | مدل Nuptse نیم‌ساق زنانه Women’s Storm Strike III WP NF۰A۵LWGKTY۰-۰۷۰ مدل ۹۸۲۶ | ضدآب، قابلیت تنفس، مجهز به زیره کفش ویبرام و برخورداری از کفی آنتی‌باکتریال |
| لاسپورتیوا | مدل ULTRA RAPTOR ۲ مدل Nepal EVO WORK Gore_Tex مدل Aequilibrium ST GTX | قابلیت تنفس‌پذیری، مناسب استفاده در زمستان، مقاوم در برابر آب، پشتیبانی و تحرک راحت مچ پا و مقاومت در برابر برابر سایش و خراشیدگی |
| اسکارپا | مدل Scarpa 🇮🇹 Zodiac Tech Gtx کفش کوه زنانه مدل Mistral GTX Smoke کفش کوهنوردی اسکارپا مدل Khumbu GTX | استحکام و چسبندگی کفش در سطوح، طراحی ضربه‌گیر، جلوگیری از سر خوردن، کاهش فشار وارده، مقاوم در برابر سایش و تطبیق با فرم پا |
| هامتو | کفش کوهنوردی هامتو مدل ۲۱۰۷۲۳ مردانه هامتو مدل ۱۹۰۶۶A-۳ مردانه هامتو مدل ۲۳۰۸۷۱A-۱ | تنفس‌پذیری عالی و گردش هوای مطلوب، کاهش فشار وارده، عایق حرارت و حمایت از قوس و پاشنه پا |
| مرل | کفش کوهنوردی اورجینال مدل Speed Eco MId کفش کوه مدل Moab Speed ۲ Mid GTX مدل Moab Speed ۲ | قادر به تحمل سخت‌ترین شرایط کوهنوردی، مقاوم در برابر سایش و ضربه، طراحی ارگونومیک، دوخت محکم، دوام عالی، رویه ضدآب و تنفس‌پذیر |
| کاترپیلار | کت مدل ELM مدل CAT Colorado Exped Dark Black مدل LENNOX | درجه مقاومت و ایمنی بالا، زیره چسبناک و ایمن، بدون بوی ناخوشایند، طراحی محافظ پنجه فولادی، رویه مقاوم و باکیفیت، لبه‌های سفت‌و‌سخت و زیره ضدلغزش و عایق حرارتی |
خلاصه نکات برای انتخاب بهترین کفش کوهنوردی!
این چند نکته را ملکه ذهن خود کنید تا هنگام خرید اقساطی یا نقدی کفش کوه، دست روی بهترین‌ها بگذارید:
- پاپوش کوهنوردی را متناسب با برنامه صعود (مسیری که می‌پیمایید و آب‌و‌هوا فصل) انتخاب کنید.
- کفش کوهنوردی باید رویه محکم، ضدآب و تنفس‌پذیر داشته باشد.
- زیره کفش باید متناسب با برنامه صعود باشد؛ اگر هدف صعود اصطکاکی است، کفش منطعف بهتر است و اگر هدف پیمایش عرضی است، لبه‌های سفت‌و‌سخت کفش اهمیت می‌یابند.
- طراحی ارگونومیک کفش کوهنوردی باید از قوزک پا حمایت کند تا در مسیرهای سخت پیچ نخورد.
- طراحی پنجه محکم و سفت برای جذب ضربه و حفاظت از انگشتان پا ضروری است.
- وزن لنگه‌های کفش کوهنوردی نهایتا بین ۳۰۰ تا ۶۰۰ گرم باشد؛ سراغ کفش‌های سنگین‌تر نروید.
- کفش را آن‌قدر تنگ نخرید که به انگشتان پا فشار بیاورد و آن‌قدر شل نخرید که از پا خارج شود.
- یک کفش گارانتی‌دار بخرید که از تاریخ تولید آن نهایتا ۲ تا ۵ سال گذشته باشد. چسب‌های به‌کاررفته در کفش تاریخ انقضا دارند.
- خرید کفش کوهنوردی را به ظهر موکول کنید که تورم پاها در اوج است. بهتر است یک جوراب ضخیم بپوشید و سایز کفش را مقدار کمی بزرگ‌تر انتخاب کنید.
در خرید کفش کوه درنگ نکنید!
در این نوشتار درباره معیارهای مهم یک کفش کوه مناسب صحبت کردیم و کامل‌ترین راهنمای خرید کفش کوهنوردی را در اختیارتان گذاشتیم تا دیگر هنگام خرید از فروشگاه آنلاین اسنپ شاپ تردید به دل راه ندهید. جان کلام این بود که برای کوهنوردی باید به‌دنبال کفشی با سایز مناسب باشید که بتواند راحتی، استحکام و امنیت را هم‌زمان فراهم کند و از متریال محکم و مقاوم تولید شده باشد تا از انگشتان پا در هر شرایطی محافظت کند. نحوه استفاده و مکانی که برای کوهپیمایی به آنجا می‌روید را مد نظر قرار دهید و با توجه به توصیه‌های این مقاله، بهترین را انتخاب کنید.
تجربه شما چه می‌گوید؟
بنابر تجربیات ارزشمند شما بهترین کفش کوهنوردی محصول کدام برند است؟ خرید کدام کفش کوه ایرانی را جایگزین به‌صرفه و مقبول کفش‌های کوهنوردی خارجی می‌دانید؟ مشتاق خواندن نظرات ارزشمندتان هستیم.
