روتین پوست کره ای
از زمانی‌که فیلم و سریال‌ها و گروه‌های موسیقی کره‌ای در جهان فراگیر شدند، سردرآوردن از راز شادابی و جوانی پوست کره‌ای‌ها تبدیل به دغدغه شد. مرد و زن و پیر و جوان چشم بادامی اهل کشور کره چه می‌کنند که پوستشان تا این اندازه بی‌عیب و نقص و درخشان است؟ اگر شما هم کنجکاو هستید بدانید رازهای زیبایی کره‌ای‌ها، و تفاوت روتین پوستی کره‌ای و معمولی در چیست، ادامه این مطلب را بخوانید.
مزایای روتین پوست کره ای چیست؟
روتین مراقبت های پوستی کره‌ای به جای استفاده از محصولات برای درمان آسیب و مشکلات پوستی، بر پیشگیری و محافظت تمرکز دارد. شاید مهم‌ترین راز و جادوی روتین پوست کره‌ای در همین نکته‌ی به ظاهر ساده نهفته باشد. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است، زیرا پس از آسیب‌دیدگی و زیان، بازیابی پوست دشوار است. علاوه بر این روتین مراقبت از پوست به شیوه‌ی کره‌ای مزایا و فواید دیگری نیز برای حفظ جوانی و شادابی پوست دارد. مانند:
آبرسانی و حفظ رطوبت پوست
در روتین پوست کره‌ای آبرسانی عمیق و حفظ رطوبت پوست اهمیت بسیاری دارد. همانطور که شاید در ویدئوهای تیک تاک و اینستاگرام دیده باشد این کار را با استفاده از لایه‌های متعدد از محصولات آبرسان مانند تونرها، اسانس‌ها، سرم‌ها و کرم‌های مرطوب کننده انجام می‌دهند. آبرسانی کافی پوست، آن را نرم، لطیف و انعطاف پذیر نگه می‌دارد و به کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می‌کند.
پاکسازی عمیق و موثر
اصلی‌ترین مرحله روتین پوست مراقبت از کره‌ای شامل دو مرحله است: شوینده بر پایه روغن و شستشوی صورت با شوینده ملایم. پاک‌کننده‌های بر پایه روغن برای از بردن چربی، ضدآفتاب و لوازم آرایشی بهتر عمل می‌کنند، در حالی که شستشوی صورت با شوینده ملایم، پوست را از آلودگی‌ها و ناخالصی‌ها پاک می‌کند. این پاکسازی دو مرحله‌ای، پوست را عمیقا تمیز و به جلوگیری از انسداد منافذ و ایجاد جوش و آکنه کمک می‌کند.
اگر هنوز ضرورت داشتن یک روتین منظم مراقبت از پوست را نمی‌دانید روتین پوستی چیست را بخوانید.
تقویت و تغذیه پوست
علاوه بر پاکسازی و حفظ رطوبت راز پوست زیبای کره‌ای‌ها در محصولات غنی از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و عصاره‌های گیاهی نهفته است. این مواد مغذی به تقویت و تغذیه پوست، بهبود سلامت کلی آن و محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی کمک می‌کنند.
روشنی و شفافیت
در این روتین سلول‌های مرده پوست با استفاده از انواع ماسک صورت لایه‌برداری می‌شوند و همین امر به روشن‌تر و شفاف تر شدن پوست کمک می‌کند. لکه‌های تیره، هیپرپیگمانتاسیون و جای جوش نیز تا حدی زیادی بهبود می‌یابد. به همین خاطر وقتی به پوست کره‌ای نگاه می‌کنیم با خودمان می‌گوییم چقدر مثل آینه صاف است و برق می‌زند.
اصطلاح “پوست شیشه‌ای” معمولا در دنیای زیبایی کره‌ای برای اشاره به پوستی صاف، شفاف، مرطوب و مثل آینه به کار می‌رود.
به تاخیر انداختن روند پیری
آنتی اکسیدان‌های موجود در محصولات مراقبت از پوست کره‌ای فاکتورهای محافظتی پوست در برابر رادیکال‌های آزاد را به شکلی موثر تقویت می‌کنند. از آنجایی که این رادیکال‌های آزاد عامل اصلی پیری زودرس هستند، بنابراین تقویت پوست در برابر آن‌ها روند پیری را کند و جوانی و شادابی پوست را حفظ می‌کند.
متعادل کردن چربی پوست
پاکسازی اصولی و استفاده درست از انواع شوینده صورت در روتین پوست کره‌ای با جلوگیری از تولید سبوم اضافی، چربی پوست را متعادل می‌کند. جلوگیری از تولید سبوم اضافی برای افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند بسیار مفید است. علاوه بر این مزایا، انجام مراقبت‌های پوستی کره‌ای به شکل منظم یک تجربه لذت‌بخش است. زمانی که برای مراقبت از پوست خود اختصاص می‌دهید باعث افزایش آرامش و حس اعتماد به نفس‌تان نیز می‌شود.
روتین شبانه پوست کره ای
روتین پوستی کره‌ای به طور سنتی شامل ۱۰ مرحله است، اما می‌توانید آن را با توجه به نوع پوست و نیازهای خودتان در ۸ مرحله نیز انجام دهید. ما در اینجا مراحل اصلی این روتین را معرفی می‌کنیم:
پاک کننده بر پایه روغن
روغن و آب یکدیگر را دفع می‌کنند، بنابراین یک پاک‌کننده مبتنی بر آب به طور موثر تمام ناخالصی‌های روغنی را از بین نمی‌برد. کرم ضدآفتاب، لوازم آرایشی و سبوم پوست که در طی روز ترشح می‌شود را به راحتی می‌توانند با پاک‌کننده‌های برپایه روغن از روی صورت پاکسازی کنید. علاوه بر این پاک‌کننده‌های آرایش بر پایه روغن برای انواع پوست، حتی پوست‌های حساس مناسب هستند. در اولین مرحله از روتین پوست کره‌ای با استفاده از پاک کننده صورت سیمپل، آرایش و ضدآفتاب خود را پاک کنید.
شوینده صورت
در این مرحله با استفاده از یک شوینده ملایم، پوست خود را بشویید. پس از پاکسازی پوست با پاک‌کننده‌های بر پایه روغن می‌بایست از یک شوینده قوی مانند شوینده صورت اون استفاده کنید. این شوینده‌ها چون حاوی درصدی آب هستند به بازیابی اسیدیته پوست و حفظ رطوبت آن برای مدت طولانی کمک می‌کنند.
لایه برداری پوست
در روتین مراقبت از پوست کره‌ای، یکی از اقدامات مهمی که حداقل دو بار یا سه بار در هفته باید انجام شود، لایه برداری پوست است. لایه‌بردارها، چه شیمیایی و چه فیزیکی، به تمیز کردن منافذ و از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می‌کنند و در نتیجه پوستی روشن‌تر و صاف‌تر خواهید داشت. ۲-۳ بار در هفته با توجه به نوع و شرایط پوستتان از یک لایه بردار ملایم برای از بین بردن سلول‌های مرده و روشن شدن پوست استفاده کنید.
نکته: بخار دادن به صورت بعد از لایه‌برداری راز پوست زیبای کره‌ای‌ها است که کمتر شنیده‌اید. می‌توانید از دستگاه بخور صورت یا از یک کاسه بزرگ آب گرم و یک حوله تمیز استفاده کنید. در حین بخار دادان صورت خود را با نوک انگشتان در جهت دایره‌ای و رو به بالا به مدت ۵ تا ۷ دقیقه ماساژ دهید. انجام همین کار تفاوت روتین پوستی کره‌ای و معمولی است.
تونر
پس از پاکسازی و لایه‌برداری ممکن است PH پوست شما از حالت عادی خارج شود بنابراین باید به آن را به حالت اسیدی خود برگردانید. تونر بایودرما به بازگرداندن تعادل و رطوبت پوست کمک می‌کند. مقداری تونر را روی یک پد پنبه‌ای بریزید. به آرامی پد پنبه‌ای را روی صورت و گردن خود بمالید. از زدن تونر به اطراف ناحیه چشم خودداری کنید.
اسنس صورت
اسنس صورت محصول آبرسانی است که توسط کمپانی‌های تولید محصولات مراقبت از پوست کره‌ای ابداع و در روتین مراقبت از پوست جای گرفته است. اسنس‌های صورت کره‌ای با ترکیبات تخمیر شده فرموله و برای آبرسانی بسیار عمیق و محافظت از پوست طراحی شده‌اند.
برای اثربخشی اسنس حتما باید آن را قبل از سرم یا آمپول و بعد از تونر استفاده کرد. پس از جذب شدن تونر به پوست، ۳ تا ۴ قطره اسنس را به کف دست خود بریزید. به آرامی اسنس را به صورت و گردن خود بمالید.
آمپول یا سرم
استفاده از آمپول‌ها و ویتامین‌ها در روتین مراقبت از پوست کره‌ای به تغذیه پوست و محافظت از آن در برابر خشکی و مشکلات رایج کمک می‌کند. این مشکلات رایج پوستی عبارتند از آکنه، چین و چروک یا هیپرپیگمانتاسیون. در این مرحله و برای کمک به بهبود این مشکلات خاص، می‌توانید از سرم یا آمپول استفاده کنید.
ماسک ورقه ای
ماسک‌های ورقه‌ای، ورقه‌هایی کاغذی آغشته به سرم هستند که حدود ۲۰ دقیقه روی صورت خود می‌گذارید. مانند لایه بردارها، استفاده از ماسک‌های ورقه ای نیز یک مرحله ضروری به شمار نمی‌آید. با توجه به نوع پوست و هدفی که دنبال می‌کنید، می‌توانید این محصول را در روتین پوستی خودتان بگنجانید. به عنوان مثال اگر پوستتان خیلی خشک و دهیدراته و مات است، پیشنهاد می‌کنیم، ۱-۲ بار در هفته از ماسک ورقه‌ای برای آبرسانی و تغذیه عمیق پوست خود استفاده کنید.
کرم دور چشم
ژل‌ها، کرم‌ها یا روغن‌ها برای هدف قرار دادن پوست نازک و حساس اطراف چشم طراحی و تولید می‌شوند و به رفع تیرگی، پف و خطوط ریز کمک می‌کنند.
نحوه استفاده کرم دور چشم در روتین پوست کره ای
مقدار کمی کرم دور چشم را به اندازه یک نخود بردارید و به آرامی کرم را با حرکات ضربه‌ای به پوست اطراف چشم خود بزنید. از مالیدن یا کشیدن پوست اطراف چشم خودداری کنید. بگذارید کرم به طور کامل جذب شود.
مرطوب کننده صورت
مرطوب کردن یک گام ضروری در روتین مراقبت از پوست کره‌ای به شمار می‌آید. مرطوب‌کننده‌ها کمک می‌کنند تا آب در بیرونی‌ترین لایه پوست حفظ شود و روند کلاژن‌سازی پوست را بهبود می‌بخشند. مرطوب‌کننده پوست با بهبود آبرسانی، پوستی صاف، نرم و انعطاف‌پذیر برایتان به ارمغان می‌آورد.
ضدآفتاب: روتین صبحگاهی پوست کره ای
تنها تفاوت روتین پوستی شب و صبح در مراقبت های پوستی کره‌ای ضدآفتاب است. تمامی مراحلی که در بالا گفتیم را در روز نیز می‌توانید انجام دهید به علاوه ضدآفتاب مناسب. در روتین روز از یک ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر خورشید استفاده کنید. برای خریداری با کیفیت‌ترین ضدآفتاب‌های موجود در بازار می‌توانید به اسنپ شاپ مراجعه کنید.
داشتن پوستی سالم و زیبا به طور قابل توجهی اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد. روتین پوست کره‌ای به شما کمک می‌کند تا با کاهش مشکلات پوستی و حفظ شادابی و درخشندگی، احساس خوبی نسبت به پوستتان داشته باشید. فروشگاه اسنپ پی گزینه‌ای در دسترس و مناسب برای انتخاب و خریداری محصولات مراقبت از پوست است.
