فواید و مضرات روغن زیتون برای پوست صورت را بدانید!

فواید و مضرات روغن زیتون برای پوست صورت کم نیستند. البته این روغن فواید بیشماری دارد و شاید بتوان گفت که فواید آن از مضراتش بیشتر است. روغن زیتون یکی از روغن‌های رایج برای پوست و مو به حساب می‌آید که از گذشته استفاده بسیار زیادی داشته است. به طور کلی روغن‌ها علاوه بر اینکه به صورت خوراکی مورد استفاده قرار می‌گیرند، قابلیت استفاده به شکل استعمال خارجی هم دارند. روغن زیتون هم مانند روغن نارگیل، روغن آرگان، روغن بادام، روغن رزماری، روغن بنفشه و سایر روغن‌ها فواید بیشمار و فراوانی دارد. ما در این مطلب قصد داریم نقش و تاثیر روغن زیتون برای استفاده روی پوست را با شما بررسی کنیم.

فواید روغن زیتون برای پوست صورت

از گذشته‌های بسیار دور روغن زیتون را برای شادابی و طراوت پوست مورد استفاده قرار می‌دادند. این روغن، پوست شما را آبرسانی کرده و از بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند. ضمن اینکه ویتامین E فراوانی داشته و مانند یک حمایتگر بر روی پوست شما نقش یک سپر امنیتی را بازی می‌کند. حالا در این مطلب شما را در ابتدا با فواید روغن زیتون برای پوست و در ادامه با مضرات آن بیشتر آشنا خواهیم کرد.

· جلوگیری از التهاب و پیری زودرس

روغن زیتون مقدار بسیار زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین E دارد که التهابات پوست را کاهش داده و بروز التهابات قرمز و جوش‌ها را به حداقل خود می‌رساند. این روغن می‌تواند از پوست شما در مقابل رادیکال‌های آزادی که موجب بروز چین و چروک و پیری زودرس می‌شوند محافظت کرده و شادابی و طراوت پوست شما را حفظ کند.

شاید ندانید که رادیکال‌های آزاد به راحتی اکسیژن سلول‌های سالم پوست را می‌دزدند و این موضوع سبب خشک شدن و مردن پوست شما می‌شود. همچنین این رادیکال‌های آزاد به الاستین و کلاژن پوست شما آسیب فراوانی می‌زنند و موجب بروز لکه و چین و چروک زودرس می‌شوند.

· مرطوب کنندگی طبیعی و عمیق پوست

از جمله دیگر فواید روغن زیتون می‌توان به این اشاره کرد که این روغن حکم یک کرم مرطوب کننده را داشته و مرطوب کنندگی عمیق پوست شما را انجام می‌دهد. در گذشته از روغن زیتون بعد از حمام استفاده می‌کردند تا تمام بدن خود را با آن مرطوب کنند. روغن زیتون اسیدهای چرب مفیدی دارد که پوست شما را سفت کرده و اجازه نمی‌دهد که پوست خشک شود.

ضمن اینکه باعث نرمی و انعطاف پذیری پوست شما می‌شود. همچنین روغن زیتون پوست شما را تغذیه و رطوبت رسانی کرده و سلول‌های خشک شما را نرم و منعطف می‌کند. برای استفاده از این روغن هم فقط کافی است که روزی دو قطره از آن را در روتین پوستی خود قرار داده و پوست را ماساژ دهید.

· پاکسازی کننده پوست

از دیگر خواص روغن زیتون این است که می‌تواند به خوبی پوست شما را پاکسازی کند. البته بیشتر روغن‌های گیاهی این خاصیت را دارند. در این بین روغن زیتون یکی از تاثیرگذارترین روغن‌های گیاهی است که به راحتی می‌تواند چربی‌های اضافی را از بین برده، آلودگی‌ها و کثیفی‌های منافذ را نابود کرده و سلول‌های مرده را نیز از بین ببرد. دقت کنید که اگر منافذ شما به صورت عمقی تمیز نشود، باعث ایجاد جوش‌های سرسیاه، سرسفید و مسدود شدن منافذ پوست شما خواهد شد.

· درمان آفتاب سوختگی با روغن زیتون

شاید باور نکنید اما روغن زیتون به عنوان یک کرم ضدآفتاب طبیعی هم مورد استفاده قرار می‌گیرد. ضمن اینکه به راحتی می‌تواند با آنتی اکسیدان‌هایی که دارد از بروز آسیب دیدن پوست شما در مقابل نور خورشید جلوگیری کند. حتی اگر احساس می‌کنید که پوست شما به واسطه حرارت نور خورشید آفتاب سوخته شده می‌توانید روی درمانی بودن روغن زیتون برای این مورد هم حساب کنید. بهتر است اول از همه صورت خود را با آب خنک شستشو داده سپس زمانی که صورت هنوز رطوبت دارد با دو قطره روغن زیتون تمام پوست خود را ماساژ دهید. همچنین روغن زیتون کمک می‌کند تا پوست شما بعد از تابش اشعه آفتاب پوسته پوسته نشود.

· یک محافظ قوی از پوست اطراف چشم

دور چشم از ظریف‌ترین و حساس‌ترین قسمت‌های پوست صورت است که چون چربی کمی در زیر آن قرار دارد به شدت حساس بوده و به سرعت آسیب می‌بیند. به همین دلیل شما باید این پوست را با مواد مغذی به خوبی آبرسانی کنید. در این بین روغن زیتون یکی از بهترین محافظ‌ها و آبرسان‌ها برای پوست اطراف چشم است که باعث یکنواختی، نرمی و صافی پوست اطراف چشم شما شده و می‌تواند به عنوان یک کرم دور چشم طبیعی مورد استفاده قرار بگیرد. این روغن در درمان و رفع خشکی پوست دور چشم نیز به صورت معجزه آسایی عمل می کند.

برای این کار کافی است یک قطره روغن زیتون را به سر انگشت خود زده و به آرامی بر روی پوست اطراف چشم خود به صورت ضربه‌ای ماساژ دهید.

· دشمن سرسخت ترک‌های پوستی

 بدون شک ممکن است شما هم به هزار و یک دلیل از وجود استرچ مارک‌ها یا همان ترک‌های پوستی بر روی سطح پوست خود رنج ببرید. این عارضه به واسطه زایمان، کاهش و افزایش وزن و دلایل مختلفی می‌تواند به وجود بیاید. کارشناسان بر این باورند که ترک‌های پوستی به دلیل کمبود ویتامین بر روی بدن ما ایجاد می‌شوند که روغن زیتون به راحتی می‌تواند تا حد زیادی آن‌ها را درمان کرده و از بروز آن‌ها جلوگیری کند. فقط کافی است با استفاده از روغن زیتون، موضعی را که دچار ترک‌های پوستی شده ماساژ داده و اجازه بدهید که یک ساعت استراحت کند. اگر این کار را به طور منظم انجام دهید نتایج آن را خواهید دید.

· پاک کننده آرایش صورت

 همه ما می‌دانیم که در طول روز به واسطه آلودگی هوا و مواد آرایشی بهداشتی که بر روی پوست خود استفاده می‌کنیم، به راحتی منافذ پوست را بسته و آن را دچار خفگی می‌کنیم. بر همین اساس باید شب‌ها قبل از خواب پوست خود را تمیز کنیم. آن هم با یک پاک کننده آرایش قوی که به صورت عمقی پوست را از آلودگی‌ها پاک کند. جالب است بدانید که روغن زیتون به راحتی می‌تواند این کار را برای شما انجام دهد. فقط کافی است که ۳ قطره یا ۵ قطره از روغن زیتون را بر روی پدهای سکه‌ای یا پنبه‌ای ریخته و به آرامی آرایش خود را پاک کنید.

· درمانی قطعی برای جوش و آکنه

شاید تصور کنید که روغن زیتون به دلیل چرب بودن باعث بروز آکنه و جوش می‌شود. اما واقعیت این است که این روغن برای درمان جوش‌های صورت بسیار مفید است. این روغن حاوی آنتی اکسیدان بوده و پوست شما را مرطوب کرده، آبرسانی می‌کند و با جلوگیری از خشک شدن پوست، از بروز جوش هم جلوگیری خواهد کرد. روغن زیتون چرب است اما به هیچ عنوان منافذ پوست شما را نمی‌بندد که باعث بروز جوش و آکنه شود.

برای این کار کافی است که ۲ قطره روغن زیتون را به پوست زده و با استفاده از یک حوله گرم و مرطوب بر روی پوست ماساژ دهید. در آخر کار نیز صورت خود را با آب گرم شسته و با حوله تمیز خشک کنید. اگر هنوز بر روی پوست شما روغن مانده نگران نشوید، این روغن به آرامی جذب خواهد شد.

· روغن زیتون به عنوان ضد آفتاب

همانطور که گفتیم روغن زیتون مشکلات سوختگی را درمان می‌کند. در همین راستا این روغن می‌تواند به عنوان یک ماسک صورت و محافظ قوی در مقابل آفتاب نیز عمل کرده و از پوست شما محافظت کند. جالب است بدانید روغن زیتون SPF 2 تا ۸ دارد. به همین دلیل به عنوان یک ضد آفتاب قوی و طبیعی از پوست شما در مقابل اشعه‌های فرابنفش و رادیکال‌های آزاد محافظت خواهد کرد. متخصصان و کارشناسان بر این باورند که استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی هم می‌تواند اثرات ضد آفتاب آن را چند برابر کند.

· یک لایه بردار قوی و طبیعی

اگر احساس می‌کنید که پوست شما به لایه بردار احتیاج دارد، روغن زیتون در کنار شماست. روغن زیتون را اگر با نمک دریایی مخلوط کنید یک اسکراب سلامت و طبیعی تهیه کرده‌اید. بهتر است برای نواحی حساس بدن مانند پوست صورت از نمک دانه ریز و برای دیگر قسمت‌ها از نمک دانه درشت استفاده کنید.

· روغن زیتون یک کرم اصلاح طبیعی

شاید باور نکنید اما روغن زیتون برخلاف کرم‌های اصلاح کننده که حاوی الکل و هاماملیس هستند، هیچ گونه مواد حساسیت‌زایی ندارد و برای پوست، ایمن و مناسب است. روغن زیتون از بریدگی‌ها، سوختگی‌ها و جوش‌های زیر پوستی بعد از اصلاح جلوگیری کرده و چون خاصیت نرم کنندگی دارد حتی از زبر و ضخیم شدن موهای جدید نیز جلوگیری می‌کند. بهتر است که این روغن را بعد از اصلاح مورد استفاده قرار دهید تا تمام مشکلات شما برطرف شود.

مضرات روغن زیتون برای پوست

فواید روغن زیتون برای پوست را با هم مرور کردیم حالا اجازه دهید کمی در مورد مضرات آن صحبت کنیم. همانطور که می‌دانید روغن زیتون در دسته روغن و مواد چرب قرار دارد و چون اسید اوریک بالایی داشته برای برخی از افراد می‌تواند موجب بروز جوش و آکنه شود یعنی گاهی اوقات به شدت منافذ پوست شما را مسدود کرده و به ایجاد جوش و آکنه کمک می‌کند. توصیه ما این است که اگر پوستی مستعد جوش دارید از روغن زیتون رقیق شده استفاده کنید تا با مشکل بروز جوش و آکنه روبرو نشوید.

روغن زیتون و یک دنیا فایده

حالا که با فواید روغن زیتون آشنا شدید، توصیه می‌کنیم که همین حالا یک شیشه روغن زیتون را از اسنپ شاپ سفارش داده و تمام مشکلات پوستی خود را با آن درمان کنید.