معرفی بهترین ساعت هوشمند کالری شمار

انگار سال‌ها پیش بود که مردم برای رصد کالری‌های مصرفی‌شان از قلم و کاغذ استفاده می‌کردند! این روزها انواع ساعت هوشمند کالری شمار به‌خوبی جای روش‌های قدیمی شمارش کالری را پر کرده‌اند. این محبوبیت اتفاقی نیست. داشتن دستگاهی که هم‌زمان کالری بشمارد، مکان‌یابی کند، ضربان قلب را بپاید، قابلیت کنترل موسیقی، مشاهده آب‌و‌هوا و غیره را داشته باشد، آرزوی همۀ ماست. در این مقاله قصد داریم بهترین و محبوب‌ترین مچ‌بند‌های هوشمند را معرفی کنیم. اگر قصد خرید دارید،‌ تا پایان این مقاله دست نگه دارید!

ساعت و مچ‌بند هوشمند کالری شمار چیست؟

مچ بند هوشمند دستگاهی سبک، جمع‌و‌جور و حمل‌پذیر است که قابلیت شمارش کالری، ضربان قلب، قدم‌های برداشته‌شده، نظارت بر خواب و موارد دیگر را دارد. بیشترین کاربرد این دستگاه برای پیگیری فعالیت‌های ورزشی توسط ورزشکاران و جوانان است. البته موضوع فقط درباره رصد فعالیت‌های ورزشی و تناسب اندام نیست. به‌کمک آن می‌توانیم هم‌زمان سیر پیشرفت کاهش وزن و حفظ تناسب اندام را راحت‌تر بررسی و تماس‌ها و پیام‌های دریافت‌شده را بدون لمس گوشی مدیریت کنیم. 

تفاوت ساعت و مچ‌بند هوشمند

فرق مچ‌بندها و ساعت‌های هوشمند در طراحی ظاهری و امکانات آنهاست. مچ‌بند‌ها امکانات کمتری نسبت به ساعت‌های هوشمند دارند؛ بنابراین اطلاعات محدودی را به نمایش می‌گذارند و قیمتشان به‌مراتب ارزان‌تر است. 

ویژگی‌های ساعت هوشمند کاربردی

آدم‌ها از ساعت‌های هوشمند انتظارات مختلفی دارند. یکی ساعتی با صفحه بزرگ برای نمایش پروضوح اعلان‌ها می‌خواهد و یکی به دقت و صحت اطلاعات روی نمایشگر اهمیت می‌دهد! در این بخش ویژگی‌های مطلوب یک ساعت هوشمند کالری شمار را معرفی می‌کنیم.

مقاومت در برابر آب

اسمارت واچ باید در برابر نفوذ قطرات آب مقاوم باشد تا کاربر ناچار نشود برای هیچ ورزشی بند ساعت را باز کند، حتی برای شنا! این یکی از بهترین و کاربردی‌ترین ویژگی‌های ساعت‌های هوشمند است که جلوی آسیب‌ زودهنگام ساعت به‌دلیل تعریق را می‌گیرد و عمرش را زیادتر می‌کند.

قابلیت مکان‌یابی و ردیابی مسافت

اگر اهل دویدن مسافت‌های طولانی هستید، سراغ ساعت‌های هوشمند GPSدار بروید. این ساعت‌ها سیستم مکان‌یاب ماهواره‌ای دارند و به‌کمک آن می‌توانند موقعیت، سرعت، مسافت طی‌شده و کالری سوزانده‌شده را محاسبه کنند و روی صفحه نمایش دهند. به‌لطف این ویژگی، اسمارت‌واچ‌های GPSدار محبوب‌ترین گجت‌ها برای مکان‌یابی کودکان و سالمندان محسوب می‌شوند.

امکان پایش ضربان قلب

بعضی از ساعت‌های هوشمند یک سنسور ضربان قلب PPG دارند که وظیفه‌اش نظارت شبانه‌روزی روی نبض فرد و محاسبه لحظه‌ای آن است. کافی‌ است ضربان قلب کمی از حد طبیعی آن بالاتر برود تا ساعت به شما اخطار دهد! این اطلاعات دست‌کم به‌مدت یک ماه روی حافظه ساعت ذخیره می‌مانند تا بتوانید عملکرد قلب را در طولانی‌مدت نظارت کنید.

امکان پایش خواب

اگر با عادت‌های بد خواب دست‌و‌پنجه نرم می‌کنید، هنگام خرید ساعت هوشمند کالری شمار، سراغ گزینه‌هایی بروید که امکان پایش خواب هم دارند. سنسور شتاب‌سنج این ساعت‌ها تغییرات جهت و حرکات بدن را در طول شب ردیابی می‌کند و هم‌زمان عمق و مدت‌زمان خواب را می‌پاید. به‌کمک این داده‌ها راحت‌تر می‌توان بدخوابی شبانه را ترک کرد. 

قابلیت پایش تنفس و سنجش استرس

بعضی از اسمارت‌واچ‌ها یا حتی مچ‌بندهای هوشمند طوری طراحی شده‌اند که مانیتورینگ استرس دارند و زمانی که سطح استرس از حدی بالاتر می‌رود، نه‌تتها هشدار می‌دهند، بلکه برای بازیابی آرامش، انجام تمرینات تنفسی و هوازی را پیشنهاد می‌کنند. کافی است چند دقیقه کارتان را رها کنید و این تمرین‌های پیشنهادی را انجام دهید تا بر استرس خود چیره شوید.

امکان نمایش گزارش روزانه

گزارش‌دهی روزانه ساعت هوشمند شما را در جریان وضعیت کلی سلامت و پیشرفت‌تان در مسیر تناسب‌اندام می‌گذارد. قبل از خرید ساعت مطمئن شوید که اطلاعات مربوط به شدت ضربان قلب، فعالیت‌های ورزشی، داده‌های خواب، میزان آب مصرفی و … به‌صورت روزانه روی اپلیکیشن موبایلی ساعت قابل‌مشاهده و پیگیری باشد.

دوام بالای باتری

ساعت هوشمند فقط برای چک‌کردن ساعت نیست! وظایف مختلف دارد و انجام همه آنها در طول روز، باتری دستگاه را تخلیه می‌کند. بنابراین بهتر است سراغ محصولاتی بروید که کاربران آنلاین از دوام بالای باتری آنها رضایت دارند. بعضی از اسمارت‌واچ‌ها با یک مرتبه شارژ ۲ساعته، تا ۹ روز دوام می‌آورند. البته این مدت‌زمان به مقدار استفاده شما و فعالیت دستگاه بستگی دارد. 

امکان نمایش اعلان گوشی

یکی از قابلیت‌های محبوب ساعت‌های هوشمند این است که بتوان برای مشاهده راحت‌تر اعلان‌ها، ساعت را به گوشی موبایل وصل کرد. بعضی از ساعت‌ها نه‌فقط اعلان پیام متنی، تماس تلفنی یا نوتیفیکیشن اپلیکیشن‌های مختلف را نشان می‌دهند، بلکه خود پیام را باز می‌کنند و می‌توان به‌کمک آنها تماس تلفنی برقرار کرد. 

قابلیت کنترل موسیقی در حال پخش

هرچقدر اسمارت واچ پیشرفته‌تر و گران‌تر باشد، از عهده وظایف بیشتری برمی‌آید. برای مثال بعضی از ساعت‌های هوشمند مثل یک موزیک‌پلیر همراه عمل می‌کنند؛ یعنی این امکان را به کاربر می‌دهند تا با کمترین زحمت، بدون نیاز به خارج‌کردن گوشی از جیب یا کیف، موسیقی درحال‌پخش را کنترل کند.

هشدار برای یادآوری تحرک

انتخاب و خرید محصولات دیجیتال اگر فکرشده باشد، جلوی تنبلی را هم می‌گیرد! بعضی از ساعت‌های هوشمند طوری طراحی شده‌اند که درصورت عدم تحرک و یکجانشینی طولانی‌مدت، اعتراض می‌کنند! این اعتراض در قالب پیام اخطاری است که خطرات نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی را به کاربر یادآوری می‌کند.

معرفی ساعت هوشمند کالری شمار: بهترین‌ها در دنیا!

دنیای ساعت‌های هوشمند به اپل و سامسونگ محدود نیست! تا امروز صدها مچ‌بند هوشمند کالری‌شمار از برندهای مختلف وارد بازار شده و بسیاری از آنها عالی از آب درآمده‌اند. در این بخش بهترین و پرفروش‌ترین آنها را معرفی می‌کنیم تا خرید ساعت هوشمند برای شما همراهان شاپ پلاس ساده‌تر شود. بهترین بهترین برند های ساعت کالری شمار به شرح زیر است.

ساعت هوشمند کالری شمار شیائومی Mibro A۲

این ساعت هوشمند ۷۰ حالت ورزشی مختلف و یک نمایشگر ۱٫۳۹ اینچ با وضوح ۳۶۰×۳۶۰ پیکسل دارد. خوشبختانه اعلان‌های فارسی را می‌توان بدون ایراد روی نمایشگر ساعت خواند و از اسپیکر و میکروفون ساعت برای پاسخ‌گویی به تماس‌ها استفاده کرد. دقت حسگرهای ضربان قلب و سنجش اکسیژن خون به‌نسبت بالا و طول عمر باتری ساعت (درصورت استفاده عادی) ۱۰ روز است.

ساعت هوشمند هواوی واچ فیت ۳

ظاهر این ساعت هوشمند میان‌رده در نگاه اول مشابه اپل‌واچ است و قابلیت‌های سلامت دقیق ارائه می‌دهد. این دستگاه ضد‌آب است و تا عمق ۵۰ متر در برابر نفوذ آب مقاومت می‌کند. علاوه‌بر این، سنسور GPS دستگاه امکان مکان‌یابی و ردیابی مسیر دارد و اسپیکر داخلی آن برای پخش موزیک و مکالمه تلفنی کاملا جواب‌گو است. کافی است ۱۰ دقیقه شارژش کنید تا بتوانید یک روز کامل از آن استفاده کنید.

ساعت هوشمند سامسونگ گلکسی واچ ۴ مدل ۴۰ میلی‌متری

این ساعت هوشمند طراحی شده تا پاسخ‌گوی هر انتظاری باشد! از شتاب‌سنج گرفته تا حسگر اپتیکال ضربان قلب، ژیروسکوپ، فشارسنج و حتی قابلیت محاسبه سطح اکسیژن خون، همه‌چیز در آن تعبیه شده است. به‌کمک این ساعت به‌راحتی می‌توانید ضربان قلب، وضعیت خواب، استرس و کالری‌ مصرفی را بپایید. اگر سامسونگ‌باز هستید و دنبال ساعت هوشمند می‌گردید، معرفی بهترین ساعت هوشمند سامسونگ را از دست ندهید.

ساعت هوشمند کالری شمار تی سی اچ HD۱ ۳D Hero۱

اگر یک ساعت هوشمند کالری شمار برای دویدن، دوچرخه‌سواری و انجام تمرین‌های ورزشی در فضای باز می‌خواهید، این اسمارت‌واچ چند حالت‌ ورزشی پرکاربرد دارد. پردازنده‌ی گرافیکی سه‌بعدی اولین نکته‌ جالب‌توجه در مورد این ساعت است. به‌لطف نمایشگر OLED شاهد ساعتی با صفحه‌نمایش همیشه‌روشن هستیم که سطح اکسیژن خون را اندازه می‌گیرد، وضعیت خواب را می‌پاید و ضربان قلب را هرلحظه می‌سنجد. 

ساعت هوشمند کیسلکت LORA

این اسمارت‌واچ مخصوص خانم‌ها طراحی شده و از زبان فارسی پشتیبانی نمی‌کند؛ ولی در ردیف ساعت‌های هوشمند خوش‌قیمت بازار قرار می‌گیرد. به‌راحتی می‌توانید آن را به انواع گوشی‌های اندروید و آیفون متصل کنید و از ویژگی‌های سلامتش مثل سنسور کنترل سلامت، سنجش ضربان قلب و ۷۰ حالت ورزشی متنوع بهره‌مند شوید. باتری کامل این ساعت (درصورت استفاده سنگین) تا ۵ روز دوام می‌آورد!

ساعت هوشمند کالری شمار پرووان مدل PWS۰۷

با کمترین قیمت، حرفه‌ای‌ترین گجت کالری‌شمار بازار را از برند پرووان بخرید! این ساعت هوشمند صفحه‌مربعی یک انتخاب عالی برای استفاده روزمره و حتی رسمی است. از قابلیت‌های کاربردی این اسمارت‌واچ می‌توانیم به داشتن دوربین عکاسی، امکان مکالمه و ارسال پیام، کالری‌شماری، نبض‌شماری و سنجش فشار و اکسیژن خون اشاره کنیم.

اگر بودجه زیادی برای خرید اسمارت‌واچ ندارید، راهنمای خرید ساعت هوشمند تا ۱ میلیون تومان را مطالعه کنید.

ساعت هوشمند ورنا مدل ۰۱ Ultra Pack

این ساعت هوشمند طرح‌ اپل با انواع گوشی‌های اندروید و iOS سازگار و برای خانم‌ها و آقایان قابل استفاده است. خوشبختانه این اسمارت‌واچ از زبان فارسی در منو و سیستم‌عامل پشتیبانی می‌کند و اعلان‌های فارسی را به‌راحتی نمایش می‌دهد. اگر ساعتی برای مکالمه، کنترل موسیقی،‌ گام‌شماری و کالری‌شماری می‌خواهید و به دقت نتایج فشارسنج و اکسیژن خون زیاد اهمیت نمی‌دهید، این اسمارت‌واچ ارزان‌قیمت برای شما کاملا مناسب است.

ساعت هوشمند اپل واچ سری ۹

اپل‌واچ محبوب‌ترین ساعت هوشمند کالری شمار در تمام دنیاست و این محبوبیت دلایل زیادی دارد. نمایش دیتای دقیق و قابل اطمینان سلامت، فقط یکی از این دلایل است! از ویژگی‌های متمایز‌کننده این ساعت هوشمند می‌توان به سنسور دمای بدن برای پیگیری عادت ماهانه بانوان، تشخیص تصادف، امکان پیداکردن گوشی و پیگیری کامل و دقیق فعالیت‌های ورزشی است. این ساعت هوشمند تا عمق ۵۰ متری در برابر نفوذ آب مقاومت می‌کند و باتری دستگاه ظرف ۴۵ دقیقه تا ۸۰٪ شارژ می‌شود.

ساعت هوشمند کالری شمار لمفو مدل LEMP

کمپانی لمفو یک ساعت هوشمند سیم کارت خور با قابلیت اتصال وای‌فای، فیلم‌برداری، پخش فیلم و ذخیره اطلاعات در حافظه داخلی به بازار معرفی کرده است. این ساعت هوشمند از اعلان‌های فارسی پشتیبانی می‌کند و به‌لطف تعبیه میکروفون و اسپیکر باکیفیت، به کاربر امکان برقراری تماس و مکالمه می‌دهد. ویژگی‌های هوشمند این اسمارت‌واچ شامل سنجش تحرک بدنی، سنسور ضربان قلب و اندازه‌گیری کالری سوزانده‌شده هنگام دوچرخه‌سواری، شنا، پیاده‌روی یا دویدن است.

ساعت ورزشی Polar FT۴ Heart Rate Monitor

این ساعت هوشمند کالری شمار امکانات ورزشی بیشتر و دقیق‌تری به شما می‌دهد و برای خریدش باید کمی بیشتر هزینه کنید. با خیال راحت می‌توانید به نتایج مانیتور ضربان قلب، مسافت طی‌شده و کالری مصرف‌شده اعتماد کنید و از وضعیت سلامت و کیفیت برنامه تناسب‌اندام خود باخبر شوید. این ساعت هوشمند قابلیت اتصال به تجهیزات ورزشی سازگار را هم دارد!

ساعت هوشمند MorePro Fitness Tracker

اگر قیمت ساعت هوشمند برای‌تان مهم است، این مچ‌بند گران‌قیمت انتخاب مقرون‌به‌صرفه‌ای نیست! از ویژگی های ساعت هوشمند MorePro می‌توانیم به پایشگر دقیق ضربان قلب (بدون نیاز به بند) و تشخیص هوشمندانه فعالیت‌های پیاده‌روی، دویدن و دوچرخه‌سواری اشاره کنیم. این مچ‌بند هوشمند می‌تواند تعداد گام‌هایی که برمی‌دارید، مقدار کالری که مصرف می‌کنید و عادت‌های خوابی که دارید را ردیابی کند و اطلاعات مرتبط با این موارد را در اختیار شما بگذارد.

قیمت بهترین ساعت هوشمند کالری شمار چقدر است؟ 

با نگاهی به محصولات دسته‌بندی ساعت هوشمند در فروشگاه اسنپ پی تنوع قیمتی این وسیله کاربردی دست‌تان می‌آید. اختلاف قیمت‌ها به‌‌خاطر تنوع برندها، متریال به‌کاررفته، نوع موتور و امکانات ساعت هوشمند کالری شمار است. هرچه امکانات ساعت بیشتر، ظاهرش جذاب‌تر و محصول کاربردی‌تر باشد، طبیعتا گران‌تر خواهد بود. درحال‌حاضر محدوده قیمت این مچ‌بندها در بازار ایران از ۱ میلیون‌تومان شروع می‌شود و به بیش از ۳۰ میلیون تومان می‌رسد!

نگران قیمت بالای این ساعت‌ها نباشید. با امکان خرید اقساطی از اسنپ‌شاپ، چند قدم به گران‌ترین مچ‌بند‌های هوشمند بازار نزدیک‌ترید.

شما طرفدار مچ‌بندهای هوشمند هستید یا نه؟

اگر اهل ورزش و پایش وضعیت سلامت خود هستید، جای یک ساعت هوشمند کالری شمار روی مچ دست‌تان خالی است! این ساعت‌ها بهترین ردیاب‌های تناسب اندام محسوب می‌شوند و تصویر خوبی از روند کنترل وزن در اختیارتان می‌گذارند. در این مقاله، درباره ویژگی‌های ساعت هوشمند کالری شمار صحبت کردیم و با بهترین برند های ساعت کالری شمار هم آشنا شدیم. امیدواریم با خواندن این راهنما به‌خوبی دست‌تان آمده باشد که دقیقا کدام مچ‌بند با چه ویژگی‌هایی برای شما مناسب‌تر است.

نمی‌دانید بهترین ساعت‌های کالری‌شمار را از کجا تهیه کنید؟ فروشگاه اینترنتی اسنپ شاپ بیشترین تنوع را در اختیارتان می‌گذارد. کافی است بدانید چه ساعتی، با چه ویژگی‌هایی، از چه برندی و با چه قیمتی می‌خواهید!