تفاوت آبرسان و مرطوب کننده را بشناسید!
فهرست
حفظ جوانی و سلامت پوست تا حد زیادی به میزان آبرسانی و مرطوب کردن آن بستگی دارد. البته باید نیازهای پوست را شناخت و بعد و برای رسیدن به این هدف اقدام کرد. برای همین شناخت تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده اهمیت زیادی دارد. اگرچه این دو در اغلب موارد به جای یکدیگر استفاده می‌شوند، هیدراتاسیون و مرطوب‌سازی، در واقع دو مقوله کاملا متفاوت هستند. در ادامه مهم‌ترین ابتدا به بررسی تعریف این دو محصول و بعد تفاوت‌های آن‌ها پرداخته شده است.
آبرسان چیست؟
آبرسانی پوست به جذب رطوبت از هوا یا لایه درم اشاره دارد که به سلول‌های پوست شما آب می‌رساند. پوست دهیدراته فاقد آب است و عوامل زیادی در آبرسانی پوست نقش دارند، از جمله خواب کافی در شب، نوشیدن آب کافی، محدود کردن قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آب هنگام دوش گرفتن، استفاده از آب ولرم به جای آب داغ و استفاده از محصولات مراقبت از پوست ملایم. بدون توجه به نوع پوست اعم از معمولی، خشک، چرب، مختلط یا مشکلات آن (پوست مستعد آکنه، پیری، تیرگی) هر پوستی نیاز به آبرسانی مناسب دارد. یک آبرسان با استفاده از فرمولاسیون خاص خود باعث رساندن آب به پوست می‌شود. همچنین به جمع‌آوری رطوبت از محیط و رساندن آن به پوست هم کمک می‌کند. علاوه بر این موادی دارد که با جذب آب را از لایه‌های عمیق‌تر پوست به نام درم، آن را به بیرونی‌ترین لایه پوست به نام اپیدرم می‌رسانند.
مرطوب کننده چیست؟
یک مرطوب‌کننده خوب چون مرطوب‌کننده نوتروژینا حاوی روغن‌ها و مواد نرم‌کننده سنگین‌تری نسبت به آبرسان است. که به مرطوب ماندن پوست و حفظ آب در آن کمک می‌کند. در واقع پوست دارای یک سد محافظتی طبیعی از جنس چربی است. وقتی پوست خشک‌تر یا پیرتر شود، این سد چربی شروع به شکستن می‌کند و پوست رطوبت خود را از دست می‌دهد. یک مرطوب‌کننده خوب مانند یک جنگجو وظیفه حفاظت از این سد طبیعی را دارد.
مواد تشکیل دهنده آبرسان
یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای داشتن پوستی درخشان و سالم این است که مطمئن شوید پوستتان به‌طور موثر آبرسانی شده است. ترکیبات یک کرم آبرسان به معنای واقعی آب را به پوست شما می‌رسانند و در اغلب محصولات شامل موارد زیر است:
ترکیبات گیاهی آبرسان
در اغلب محصولات آبرسان از مواد طبیعی که دارای میزان زیادی آب چون آلوئه‌ورا، خیار و … استفاده می‌شود. این مواد به دلیل خاصیت آبرسانی بالایی که دارند علاوه بر رساندن رطوبت کافی به پوست، رطوبت از محیط یا لایه زیرین را برای پوست هم جذب می‌کنند.
گلیسیرین
گلیسیرین یک مرطوب‌کننده است، به این معنی که آب را به سمت خود می‌کشد. قرار دادن آن روی پوست به جذب آب توسط پوست کمک می‌کند. اگرچه این روزها سایر ترکیبات شیمیایی برای تولید آبرسان در کانون توجه قرار داشته باشند، گلیسیرین هنوز یکی از رایج‌ترین موادی که برای تولید این محصول استفاده می‌شود.
اسید هیالورونیک
یکی از پر سر و صداترین مواد در تولید محصولات مراقبت از پوست اسید هیالورونیک نام دارد. این ماده می‌تواند تا ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب را نگه دارد. برای همین در تولید آبرسان یکی از اصلی‌ترین ترکیبات به شمار می‌رود و برای انواع پوست مفید است. ازآنجایی‌که این ماده به‌طور طبیعی در بدن شما وجود دارد، بعید است که استفاده از آن باعث تحریک پوست شود.
اسید لاکتیک
موادی مانند اسید لاکتیک، اسید گلیکولیک و اسیدهای پلی هیدروکسی هم جزو مواد تشکیل دهنده آبرسان هستند. البته بیشتر به‌عنوان لایه‌بردار شناخته می‌شوند؛ اما جالب اینجاست که آن‌ها آبرسان قدرتمندی نیز برای پوست خواهند بود و باعث افزایش هیدراتاسیون می‌شوند.
پلی گلوتامیک اسید (PGA)
یکی دیگر از مواد آبرسان پلی گلوتامیک اسید است که شاید کمتر شناخته شده باشد، اما چهار برابر بیشتر از اسید هیالورونیک آبرسان است. علاوه بر این رطوبت را از هوا می‌کشد تا سطح پوست و لایه‌های زیر آن را هیدراته کند و درعین‌حال مانع از دست رفتن رطوبت شود.
مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده
هر کدام از لوازم آرایشی بهداشتی چون مرطوب‌کننده‌ها با توجه به عملکرد خاص خود ترکیبات منحصربه‌فردی دارند. برای حفظ رطوبت به کمک چنین کرم‌هایی اغلب از ترکیبات زیر برای تولیدشان استفاده می‌شود:
روغن های معدنی و گیاهی
وقتی سد طبیعی و چربی روی پوست از بین برود نیاز به ماده جایگزینی برای ترمیم این سد دارد. روغن‌های معدنی و گیاهی چون جوجوبا، روغن‌زیتون، شی‌باتر و … در ترمیم این لایه کاربرد دارند و جز مواد اصلی برای تولید مرطوب‌کننده‌ها هستند.
سرامید ها
سرامیدها بخش مهمی از لایه شاخی (سد محافظ طبیعی پوست) هستند که هیدراتاسیون آن را حفظ می‌کنند و محرک‌های احتمالی را از بین می‌برند. پوست زبر و خشک احتمالاً در عملکرد این سد طبیعی مشکل دارد. خرید مرطوب‌کننده حاوی سرامیدها باعث احیای این سد دفاعی خواهد شد تا رطوبت پوست حفظ شود.
الکل های چرب
به‌طورکلی، الکل در دنیای مراقبت از پوست به‌عنوان یک ماده مضر شناخته می‌شود که باعث تحریک و خشکی می‌شود. اما همه الکل‌ها یکسان نیستند و الکل‌های چرب مانند ستیل و استریل الکل مانند یک مرطوب‌کننده قوی عمل می‌کنند.
وازلین
وازلین یکی از قدیمی‌ترین محصولات مراقبت از پوست است. این ماده به‌عنوان یک مانع برای جلوگیری از کاهش رطوبت پوست استفاده می‌شود. البته موادی مانند وازلین ممکن است برای افرادی که پوست چرب دارند ترسناک باشند، زیرا عامل بروز جوش هستند. اما برای افرادی که پوست خشک دارند، مفید هستند.
اسکوالن
اسکوالن جزو جدیدترین مواد تشکیل دهنده مرطوب‌کننده است. اسکوالن به‌طور طبیعی در غدد چربی پوست ساخته می‌شود. برای همین استفاده از محصولات حاوی آن ضرری برای پوست نخواهد داشت. همچنین مانند یک نرم‌کننده عمل می‌کند و به‌راحتی جذب پوست می‌شود. اصلی‌ترین تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده در ترکیبات این دو است. با بررسی مواد مورد استفاده برای تولید هر یک کاملا مشخص می‌شود که آبرسان‌ها بافتی رقیق‌تر و مرطوب‌کننده‌ها بافتی سنگین و چرب دارند.
مزایای استفاده از آبرسان
آبرسانی به پوست فقط شامل نوشیدن آب کافی نمی‌شود و باید از محصولات مراقبت از پوستی چون کرم آبرسان هم استفاده کرد. مزایای استفاده از آن را می‌توان در موارد زیر خلاصه کرد:
- بهبود خاصیت ارتجاعی پوست: خاصیت ارتجاعی پوست به توانایی آن برای کشیده شدن و بازگشت به شکل اولیه گفته می‌شود. از دست دادن قابلیت ارتجاعی پوست باعث می‌شود که پوست افتاده، چروکیده یا چرمی به نظر برسد. کرم آبرسان به حفظ این حالت کمک می‌کند.
- کاهش ظاهر چین‌وچروک: آب سلول‌های پوست را پر می‌کند و چین‌وچروک‌ها را از بین میبرد. این اثر را می‌توان در مدت زمان کوتاهی با خرید محصولات مراقبت از پوست چون آبرسان به دست آورد.
- حفظ تعادل چربی پوست: پوست کم‌آب به‌راحتی چرب شود. پوست شما توانایی تشخیص سطح هیدراتاسیون را دارد و کمبود رطوبت به غدد چربی سیگنال می‌دهد تا روغن تولید کنند. این مکانیسم را با آبرسانی می‌توان تنظیم کرد.
- بهبود سد دفاعی پوست: پوستی که سالم و هیدراته باشد، برای دفاع از خود در برابر عوامل آسیب‌رسان محیطی مجهزتر است. با کمک یک آبرسان این امر به‌سادگی امکان‌پذیر می‌شود
- بهبود عملکرد سم‌زدایی پوست: سلول‌های پوست سالم توانایی دفع سمومی را دارند که منجر به کدر شدن رنگ پوست می‌شود. توانایی سم‌زدایی پوست و شفافیت پوست با استفاده از آبرسان در روتین پوستی ممکن می‌شود.
مزایای استفاده از مرطوب کننده
تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده در بخش مزایا آن‌قدر قابل توجه نیست و هر دو به نرم و لطیف شدن پوست شما کمک می‌کنند. البته تفاوت‌های اندکی و وجود دارد. برای همین در ادامه به مزایای استفاده از مرطوب‌کننده می‌پردازیم.
- جلوگیری از اثرات خشکی هوا روی پوست: سرد یا گرم شدن بیش‌ازحد هوا باعث می‌شود تا پوست شما خشک شود و سد دفاعی پوست بشکند. برای جلوگیری از این اثرات و جبران رطوبت ازدست‌رفته، محصولی چون مرطوب‌کننده سیمپل یک انتخاب خوب است.
- کند کردن علائم پیری: پوست مرطوب، پوستی جوان‌تر است و علائم پیری دیرتر روی آن ظاهر خواهد شد. استفاده از یک مرطوب‌کننده در روتین باعث کند شدن علائم پیری پوست می‌شود.
- کمک به مبارزه با آکنه: برخی از افراد به دلیل چرب و سنگین بودن از مرطوب‌کننده استفاده نمی‌کنند. شاید جالب باشد بدانید در صورت استفاده نکردن از چنین محصولی و وقتی پوست شما خشک می‌شود، پیامی به غدد شما ارسال می‌کند تا روغن بیشتری تولید کنند. تولید روغن اضافه منافذ شما را مسدود می‌کند و باعث ایجاد جوش می‌شود.
- محافظت در برابر خورشید: استفاده از محصولاتی که هم مرطوب‌کننده دارند و هم دارای SPF به محافظت از پوست در برابر نور خورشید کمک می‌کند. همچنین می‌توانید یک ضدآفتاب ۲ در ۱ که حاوی مرطوب‌کننده است را بخرید.
- تسکین پوست‌های حساس: پوست حساس ممکن است بیش از دیگر انواع پوست در معرض آسیب باشد و به حفظ رطوبت نیاز بیشتری دارد. برای چنین پوستی باید به دنبال مرطوب‌کننده‌ای باشید که دارای ترکیبات تسکین‌دهنده مانند آلوئه‌ورا، بابونه، بلغور جو دوسر و عسل دارد.
تفاوت زمان استفاده آبرسان و مرطوب کننده
یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های آبرسان و مرطوب‌کننده مربوط به زمان استفاده از این دو در روتین پوستی می‌شود. مراحل یک روتین پوستی شامل مراحل زیر می‌شود:
- در مرحله اول از یک روتین پوستی باید صورت خود را با یک پاک‌کننده مناسب تمیز کنید.
- در گام بعدی باید پوست را با شوینده مناسب بشویید و خشک کنید.
- بعد نوبت به استفاده از تونر می‌رسد تا ذرات ریز آلودگی و لوازم‌آرایش از روی پوست پاک شود.
- بعد از تمیز شدن پوست نوبت به استفاده از سرم‌ها و آبرسان می‌رسد تا پوست تمیز شما به‌درستی تغذیه شود.
- در نهایت باید از یک مرطوب‌کننده چون مرطوب‌کننده درمالیفت و ضدآفتاب استفاده کنید تا رطوبت در پوست حفظ شود و آسیبی از نور خورشید نبیند.
آبرسان یا مرطوب کننده؟
مرطوب‌کننده و آبرسان به‌عنوان مکمل یکدیگر در روتین پوستی به شمار می‌روند و توصیه می‌شود از هر دو استفاده شود. بااین‌وجود نشانه‌هایی وجود دارد که به شما هشدار می‌دهد پوست به کدام‌یک از هر دو نیاز دارد.
چه زمانی نیاز به آبرسان است؟
پوستی که کم‌آب شده علائمی چون کدر شدن رنگ، بروز لکه، عمیق شدن چین‌وچروک را به همراه دارد. این موارد نشان می‌دهد پوست آب کافی برای جلوگیری از بروز چنین مشکلاتی ندارد و باید به سراغ استفاده از آبرسان رفت.
چه زمانی نیاز به مرطوب کننده است؟
احتمال دارد که پوست در لایه‌های زیرین از میزان آب کافی برخوردار باشد، اما سد دفاعی آن خشک و شکننده شود. در چنین موارد پوست زبر، پوسته‌پوسته یا چرمی خواهد شد و نیاز به محصولی دارد که سد دفاعی آن را ترمیم کند. مرطوب‌کننده انتخاب خوبی برای چنین موقعیتی است.
در صورتی‌که خشکی پوست بیش‌ازحد باشد و تمام نشانه‌های آن اعم از کدر شدن، بروز چین‌وچروک، زبر شدن مشاهده شود، باید این پیام مهم را جدی گرفت و آبرسان و مرطوب‌کننده را در روتین خود جای داد. با بررسی تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده حال می‌دانید که استفاده از آن‌ها به اندازه ضد آفتاب، سرم‌های پوستی و … اهمیت دارد. یک روتین پوستی مناسب باید هر دو این محصولات را در خود جای دهد و اسنپ شاپ مرجع خرید خوبی برای تمامی این محصولات است. اگر قصد دارید یک روتین پوستی را از همین امروز شروع کنید اما لیست محصولاتی که باید بخرید طولانی است نگران هزینه‌های خود نباشید. خرید اقساطی از اسنپ پی به شما در مدیریت هزینه‌هایتان کمک خواهد کرد.
