بررسی کامل علت عرق کردن زیاد و راه‌های درمان آن
فهرست
علت عرق کردن زیاد چیست؟ تعریق را می‌توان یک واکنش طبیعی بدن در برابر عوامل بیرونی و درونی دانست که بیشتر در بخش‌هایی مانند زیر بغل، سر و دست‌ها اتفاق می‌افتد. دلیل این موضوع نیز ممکن است رطوبت بیش از حد هوا یا انجام فعالیت‌های سنگین مانند ورزش باشد.
اما در برخی افراد تعریق بیش از مقدار طبیعی است. به‌گونه‌ای که در زندگی روزمره وی اختلال ایجاد می‌کند یا باعث کلافگی فرد می‌شود. در این زمان باید دلیل عرق کردن زیاد پیدا شود و با استفاده از راه‌کاری مناسب آن را درمان کرد.
به‌طور کلی باید گفت تعریق زیاد نشان‌دهنده بیماری خطرناکی نیست اما معمولاً ناراحتی و کلافگی فرد را به‌همراه دارد. این موضوع به‌خصوص با گرم شدن هوا خود را بیشتر نشان می‌دهد. به همین دلیل قصد داریم در ادامه به علت و راه‌های درمان عرق کردن زیاد بپردازیم پس تا انتها با ما همراه باشید.
علت عرق کردن زیاد چیست؟
ممکن است برای شما نیز سوال پیش بیاید که چرا زیاد عرق میکنم؟ البته باید به شرایط خود و میزان رطوبت یا گرمی هوا نیز توجه کنید؛ چراکه دلیل اصلی تعریق زیاد به آب‌وهوا برمی‌گردد.
درصورتی‌که علت عرق کردن زیاد بدن در اثر مصرف برخی داروهای خاص، گرمای هوا، فعالیت سنگین و مواردی از این قبیل نباشد به آن هیپرهیدروزی یا هایپرهیدروزیس می‌گویند؛ این نوع تعریق به‌گونه‌ای است که عرق از دست‌ها بچکد یا لباس از آن خیس شود.
مهم‌ترین مشکلی که عرق کردن زیاد بدن به‌همراه دارد احساس خجالت و در نتیجه دوری از اجتماع است. همچنین این مشکل می‌تواند در فعالیت‌های روزمره اختلال ایجاد کند. ازاین‌رو پس از اینکه متوجه شدید علت عرق کردن زیاد بدن چیست، باید برای درمان آن اقدام کنید.
از دیگر مشکلاتی که عرق کردن زیاد به‌همراه دارد می‌توان به بوی نامطبوع و آزاردهنده آن اشاره کرد. در این شرایط فرد باید از اسپری بدن استفاده کند تا حداقل پس از تعریق، لباس و بدن او بوی بدی نگیرد.
کدام علائم نشان‌دهنده عرق کردن زیاد بدن است؟
به‌طور کلی همه ما در شرایط مختلف و به‌خصوص در فصل‌های گرم عرق می‌کنیم. تعریق می‌تواند در محیط‌هایی که فعالیت زیاد است و دمای هوا افزایش پیدا می‌کند، بیشتر شود اما نباید نگران بود چراکه این شرایط کاملاً طبیعی است.
عرق کردن زیاد زمانی اتفاق می‌افتد که فرد در شرایط طبیعی شاهد تعریق زیاد در بخش‌های مختلف بدن به‌خصوص زیر بغل، دست‌ها و سر است. این مشکل نوعی بیماری بوده که آن را با نام هایپرهیدروزیس نیز می‌شناسند.
هایپرهیدروزیس به‌صورت کلی خطرناک نیست. این بیماری دو نوع اولیه و ثانویه دارد که علائم هرکدام متفاوت است. برای اینکه بتوانید علت عرق کردن زیاد بدن را تشخیص دهید باید در رابطه با این دو بیماری اطلاعات کاملی به‌دست بیاورید.
علت عرق کردن زیاد یا هایپرهیدروزیس اولیه چیست؟
عرق کردن زیاد اگر از کودکی با فرد همراه باشد احتمالا از نوع هایپرهیدروزیس اولیه است و ریشه آن به ژنتیک برمی‌گردد. به‌خصوص اگر چند نفر از اعضای یک خانواده به مشکل تعریق زیاد دچار باشند.
در این بیماری زمانی که فرد در شرایطی خاص از نظر احساسی قرار گیرد یا حتی بدن او دچار تغییرات هورمونی شود، یا زمانی که فعالیت فرد افزایش یابد، غدد تعریق او فعال شده و شاهد عرق کردن زیاد در بخش‌هایی مانند زیر بغل، کف دست، کف پا سر و صورت خواهد بود.
هایپرهیدروزیس اولیه به‌گونه‌ای است که فرد حتی بدون قرارگیری در وضعیتی هیجانی و تنها با فکر کردن به آن، شاهد تعریق زیاد و حس خیسی در بخش‌های مختلف بدن خواهد بود. قطعاً این وضعیت می‌تواند هر فردی را کلافه و ناراحت کند.
علت عرق کردن زیاد یا هایپرهیدروزیس ثانویه
فردی که به نوع ثانویه هایپرهیدروزیس مبتلا است در شرایط مختلف و بدون قرارگیری در وضعیتی خاص نیز شاهد تعریق زیاد و خیسی بدن خود خواهد بود. به همین دلیل نیز می‌توان این دو بیماری را از یکدیگر تشخیص داد.
از طرف دیگر هایپرهیدروزیس ثانویه معمولاً تنها غدد تعریق بخش‌های خاصی از بدن را فعال نمی‌کند بلکه فرد ممکن است شاهد خیسی بخش زیاد یا حتی کل بدن باشد. این نوع تعریق به‌دلایل مختلف و به‌صورت ناگهانی به‌وجود می‌آید.
تعریق زیاد می‌تواند روی کیفیت زندگی افراد تاثیر منفی بگذارد. به این صورت که فرد به‌دلیل احساس خجالت و شرمندگی از حضور در جمع دوری کرده یا مجبور می‌شود در مکان‌های مختلف، همراه خود لباس اضافه ببرد تا در صورت خیسی بیش از حد آن را تعویض کند.
از سوی دیگر خیسی دست‌ها مانع از این می‌شود که فرد بتواند با خیالی راحت با دوستان خود دست بدهد. همچنین تعریق زیاد می‌تواند باعث ایجاد بوی بد شود که البته این مشکل را می‌توان تا حدودی با استفاده از مام زیر بغل حل کرد. اما به‌طور کلی فرد احساس راحتی نخواهد داشت و ممکن است دیگر تمایلی به حضور در جمع و اجتماع نداشته باشد.
مهم‌ترین تفاوتی که در نوع اولیه و ثانویه هایپرهیدروزیس وجود دارد زمان شروع آن‌ها است. با توجه به ارثی و ژنتیکی بودن نوع اولیه متوجه می‌شویم فرد از کودکی با تعریق زیاد همراه است و احتمالاً از همان کودکی نیز به‌دنبال علت عرق کردن زیاد باشد.
اما علت عرق کردن ثانویه که حتی می‌تواند در طول شب و حین خواب نیز اتفاق بیافتد، معمولاً در اثر بروز بیماری‌های مختلف در بزرگ‌سالی است. به این معنی که فرد مبتلا به نوعی بیماری خاص، دچار هایپرهیدروزیس نیز می‌شود.
بیماری‌های عامل هایپرهیدروزیس کدام‌اند؟
علت زیاد عرق کردن بدن چیست ؟ گاهی مبتلا شدن به برخی بیماری‌ها می‌تواند عوارضی در بدن ایجاد کند و تعریق زیاد یا همان هایپرهیدروزیس نیز یکی از آن‌ها است. بیماری‌های ایجادکننده این مشکل عبار‌ت‌اند از:
- چاقی و اضافه وزن بالا
- مشکلات تنفسی
- بیماری‌های عفونی
- بارداری
- نارسایی قلبی
- بروز اختلال در سیستم عصبی
- بیماری قند خون (دیابت)
- اضطراب و استرس شدید
- اختلالات هورمونی
- یائسگی
در کنار این موارد، ممکن است فرد در شرایط خاصی مانند بارداری دچار تعریق زیاد شود. علت عرق کردن زیاد می‌تواند از عوارض برخی داروهای به‌خصوص که در درمان بیماری‌های مختلف نقش دارند نیز باشد.
علائم تعریق زیاد بدن چیست؟
علت عرق زیاد چیست ؟ به‌طور کلی شرایط و محیط می‌توانند روی بدن تاثیر بگذارند و یکی از طبیعی‌ترین واکنش‌های بدن در این مواقع، تعریق است. پس نمی‌توان هر نوع تعریق را به‌عنوان بیماری هایپرهیدروزیس در نظر گرفت.
زمانی این علائم نشان‌دهنده بیماری هایپرهیدروزیس هستند که تعریق خیلی زیاد باشد و حداقل برای شش ماه بدون هیچ دلیل خاصی ادامه پیدا کند. همچنین عرق کردن در دو طرف بدن رخ دهد.
از سوی دیگر وجود این مشکل در سایر اعضای خانواده و همچنین ایجاد اختلال در روابط اجتماعی فرد نیز از علائم این بیماری به‌حساب می‌آیند. در این زمان افراد باید به‌دنبال راه‌کاری اساسی برای درمان عرق کردن زیاد باشند.
درمان تعریق زیاد چگونه امکان‌پذیر است؟
هایپرهیدروزیس بیماری خطرناکی نیست اما می‌تواند مشکلات بسیاری برای افراد به‌وجود بیاورد. عرق کردن زیاد و خیسی لباس‌ها علاوه‌بر ایجاد حس بد می‌توانند منجر به تولید بوی نامطبوع نیز شود. یکی از راه‌های خلاصی از بوی بدن در کنار دوش گرفتن، استفاده از عطر و ادکلن مناسب است.
لازم به ذکر است استفاده از این محصولات یک راه‌کار درمانی به‌حساب نمی‌آید و تنها از ایجاد بوی نامطبوع در لباس جلوگیری می‌کند. البته این موضوع خود باعث افزایش اعتمادبه‌نفس و تا حدودی تمایل به حضور در جمع خواهد شد.
ممکن است برخی افراد با گذشت زمان با این مشکل کنار بیایند و به‌دنبال راه درمان آن نباشند. اما باید بدانید که با توجه به علت عرق کردن زیاد، پزشکان راه‌هایی برای درمان آن تجویز می‌کنند.
برای درمان این مشکل می‌توانید به پزشک مراجعه کنید تا پس از معاینه دقیق و بررسی علت بیماری، روش مناسب درمان را انتخاب کند. از رایج‌ترین روش‌هایی که به کاهش تعریق کمک می‌کنند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱- استفاده از ضدتعریق‌ها
ساده‌ترین روشی که برای جلوگیری از تعریق وجود دارد استفاده از ضدتعریق‌ها است. پزشک معمولاً در اوایل مسیر درمان این نوع محصول که در داروخانه‌ها وجود دارد را برای شخص تجویز می‌کند.
برخی ضدتعریق‌ها نیاز به تجویز پزشک ندارند اما اثربخشی آن‌ها نیز کم است. در این شرایط باید با دستور پزشک از محصول قوی‌تر یا حتی با ترکیبات خاص که توسط دکتر داروساز تولید می‌شود، استفاده کنید.
۲- درمان‌های پزشکی برای کاهش تعریق
اگر مرحله اول نتوانست تغییری در میزان تعریق به‌وجود آورد، باید از راه‌کارهای درمانی دیگری که پزشک برای فرد تجویز می‌کند استفاده کرد. این روش‌ها به شرح زیر هستند:
- یونتوفورزیس (Iontophoresis): در این روش فرد باید دست‌ها و پاهای خود را در یک لگن آب قرار دهد. سپس پزشک از طریق یک جریان الکتریکی ضعیف، به بدن فرد شوک وارد می‌کند. تکرار این کار برای چند مرحله می‌تواند به‌طور کامل تعریق زیاد را از بین ببرد.
- بوتاکس: علت عرق کردن زیاد بدن هر چه که باشد با استفاده از بوتاکس می‌توان آن را درمان کرد. این روش موقتی است و فرد باید هر چند ماه یک‌بار تزریق سم بوتولینوم را تمدید کند تا غدد تولید عرق غیرفعال شوند. همچنین این روش در کارهای زیبایی نیز کاربرد دارد و حتماً باید زیر نظر پزشک انجام شود.
- استفاده از دارو: در شرایطی که فرد از روش‌های مختلف نتیجه نگیرد یا شرایط بدنی آن برای راه‌کارهای دیگر مناسب نباشد، پزشک استفاده از داروهای آنتی‌‌کولینرژیک را تجویز خواهد کرد. از مهم‌ترین عوارض این داروها می‌توان به تپش قلب، خشکی چشم، خشکی دهن و مشکل در دفع ادرار اشاره کرد.
- روش میرادرای: در این روش که مورد تایید سازمان غذا و دارو آمریکا نیست پزشک غدد عرق را حذف می‌کند. معمولاً روش میرادرای (Miradry) برای درمان عرق کردن زیاد زیر بغل مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- جراحی: در جراحی تمام اعصابی که در ناحیه تولیدکننده عرق هستند برداشته می‌شوند و با توجه به ضروی بودن نیاز به تعریق، بدن راه دیگری برای عرق کردن پیدا می‌کند. به‌طور کلی این روش توسط پزشکان خیلی توصیه نمی‌شود.
جمع‌بندی:
علت عرق کردن زیاد می‌تواند بیماری هایپرهیدروزیس باشد. این بیماری در دو نوع اولیه و ثانویه وجود دارد که نوع اولیه آن معمولاً به ژنتیک فرد باز می‌گردد و احتمالاً چند نفر در خانواده نیز به آن مبتلا باشند.
هایپرهیدروزیس ثانویه نیز ممکن است عارضه مصرف دارو یا ابتلا به بیماری‌های دیگر باشد. همچنین شرایطی مانند بارداری نیز در ایجاد آن موثر است. برای درمان عرق کردن زیاد می‌توان پس از مشورت با پزشک از روش‌هایی مانند بوتاکس، روش میرادرای، دارو، روش یونتوفورزیس، جراحی و ضدتعریق‌ها استفاده کرد.
سوالات متداول:
+ علت عرق کردن زیاد چیست؟
- عرق کردن اگر در دو طرف بدن باشد و بیش از شش ماه طول بکشد معمولاً نشان‌دهنده بیماری هایپرهیدروزیس است. البته باید گفت قرارگیری در شرایط نامطلوب و گرمای زیاد نیز منجر به تعریق شده و نباید هر عرق کردنی را بیماری دانست.
+ علائم عرق کردن زیاد یا هایپرهیدروزیس چیست؟
- اگر تعریق در شرایط مختلف رخ داد و بیش از شش ماه طول کشید، همچنین سابقه وجود بیماری در خانواده وجود داشته باشد و حتی دچار تعریق شبانه شدید احتمالاً به بیماری هایپرهیدروزیس مبتلا شده باشید.
+ آیا درمان تعریق زیاد امکان‌پذیر است؟
- بله؛ با استفاده از روش‌های مختلفی مانند استفاده از ضدتعریق‌ها، بوتاکس، دارو، روش میرادرای و یونتوفورزیس می‌توان این مشکل را درمان کرد.
