در کتاب "مجالی برای تمرکز" یا "سیستمی برای افزایش بهره وری و رسیدن به موفقیت های بیشتر با انجام کار کمتر" به قلم "مایکل هیت" یاد می گیریم که چطور حواس پرتی ها را از بین برده، لیست کارهای روزانه را کاهش داده و خود را از شر تعلیق و انقطاع کارها رها کنیم. همه ی افراد صد و شصت و هشت ساعت در هفته در اختی