بزنگاه (کتاب مرو)

نویسنده ی کتاب پیش رو با تکیه بر یک تحقیق غنی روان شناسی، زیست شناسی و اقتصادی به موضوع زمان بندی علمی کارا و اثربخش که بهبود عملکرد، ارتقای سلامت و رضایت مندی بیشتر را به ارمغان می آورد و شرح اهمیت، اسرار و ترفندهای علمی آن می پردازد، همچنین تاثیرات تصمیم گیری در زمان های گوناگون روز را بر کیفیت و