فواید تخم مرغ برای مو چیست؟

وقتی صحبت از سلامت مو می‌شود، لازم نیست که برای مراقبت و حفظ زیبایی آن‌ها به دنبال محصولات مراقبتی یا آرایشی گران قیمتی باشید. گاهی اوقات، شما می‌توانید یک ماده مراقبتی بسیار مقوی را در آشپزخانه خود پیدا کنید. برای مثال، تخم مرغ از جمله موادی است که در ساختار خود سرشار از مواد مقوی و مغذی برای حفظ سلامت مو و پوست است. یکی از فواید تخم مرغ برای مو وجود پروتئین موجود در آن است که در حالت دادن، تقویت و ترمیم‌ موهای آسیب دیده بسیار اثرگذار است.

این مقاله ضمن بیان خواص تخم مرغ برای موی سر به معرفی برخی ماسک‌های تهیه شده با تخم مرغ برای مراقبت از موهای شما پرداخته است.

خواص تخم مرغ برای موی سر

تخم مرغ از آن دسته از مواد غذایی است که می‌توان از آن به‌عنوان منبع غنی غذایی برای حفظ سلامت مو نام برد. ساختار تخم مرغ به‌وسیله ترکیبات مغذی فراوانی همچون پروتئین، بیوتین، فولات، چربی‌های سالم و ویتامین‌هایی مانند ویتامین E و A غنی شده است. از دیگر فواید تخم مرغ برای مو می‌توان عناصر معدنی مانند کلسیم، سلنیوم، منیزیم، فسفر و پتاس را نام برد. این عناصر با کمک سایر ترکیبات مغذی موجود در تخم مرغ مانند یک نرم کننده عمل کرده و باعث افزایش صافی موها نیز می‌شوند. در این بخش برخی از فواید تخم مرغ برای مو سر آورده شده است.

رابطه تخم مرغ و افزایش رشد مو

تخم مرغ یک ساختار غنی شده از پروتئین است که به‌وسیله آن می‌توان به تغذیه و رشد موها کمک کرد. ساختار ساقه مو از سه لایه به نام‌های مدولا، کورتکس و کوتیکول تشکیل شده است. این ساقه‌ها عمدتا از جنس پروتئینی به نام کراتین هستند، از این ‌رو درصورتی‌که رژیم غذایی شما حاوی مقادیر مناسب پروتئین باشد، باعث تغذیه مو و افزایش سلامت و شادابی موهای خود می‌شوید.

مصرف تخم مرغ با تقویت کورتکس و کوتیکولنه مختص به حفاظت از تارهای مو در برابر شکستگی، صافی و براقی موها نیست، بلکه با تغذیه تارهای مو باعث افزایش رشد آنها نیز می‌شود. از جمله خواص زرده تخم مرغ برای مو می‌توان به ترکیبات منحصربه‌فرد آن که سرشار از ویتامین‌هایی مانند ویتامین E و A، بیوتین و فولات است، اشاره کرد. این ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی هستند که علاوه بر رشد سریع موها باعث افزایش سلامت آن‌ها نیز می‌شوند.

خواص تخم مرغ برای ریزش مو

با استفاده از تخم مرغ، پروتئین‌های موجود در آن با تقویت تارهای موها می‌توانند مانع از شکستگی و ریزش آن‌ها شوند. همچنین، این پروتئین‌ها با تحریک پوست سر باعث افزایش تقویت ریشه موها می‌شوند. به همین دلیل تخم مرغ یک گزینه بسیار ایده‌آل برای کاهش ریزش مو به شمار می‌آید.

رابطه تخم مرغ و افزایش حالت ارتجاعی موها

از دیگر خواص زرده تخم مرغ برای مو می‌توان از خاصیت آبرسانی عمیق موها یاد کرد، لوتئین موجود در ساختار زرده تخم مرغ با افزایش آبرسانی به موها، باعث افزایش خاصیت ارتجاعی و انعطاف‌پذیری آن‌ها نیز می‌شود. همچنین، زرده‌های تخم مرغ با تغذیه تار موهای شما می‌توانند منجر به کاهش موخوره و دو شاخه شدن آن‌ها ‌شوند.

مزیت تخم مرغ برای افزایش جلای موی سر

یکی دیگر از فواید تخم مرغ برای مو، براقی و جلایی است که برای موها ارمغان می‌آورد. گاهی اوقات در گذر زمان موها در اثر برخی عوامل خارجی دچار کدری و بی‌حالتی می‌شوند که این اتفاق می‌تواند برای هر کسی آزار‌دهنده باشد. یکی از راه‌های از بین بردن این کدری، تغذیه و آبرسانی کامل تارهای موی سر است که با تقویت آن‌ها بتوانید درخشش و زیبایی را به موهای خود برگردانید.

رابطه تخم مرغ و افزایش ترمیم موهای آسیب دیده

اگر به دنبال یک ماده مغذی قوی برای بهبود موهای آسیب‌دیده خود هستید، استفاده از تخم مرغ یک گزینه عالی و برجسته برای شما است. تخم مرغ با افزایش ضخامت و آبرسانی تارهای مو نه تنها به ترمیم و احیای کراتین آسیب دیده مو کمک می‌کند، بلکه از موخوره شدن موها نیز جلوگیری به عمل می‌آورد. همچنین، مواد غذایی موجود در ساختار تخم مرغ با تغذیه موها به کمک ویتامین‌ها و مواد مغذی سبب تقویت مقاومت موها در برابر آسیب‌دیدگی می‌شود.

رابطه تخم مرغ با افزایش بافت تارهای مو

یکی دیگر از خواص تخم مرغ برای موی سر، اثر خارق‌العاده آن بر روی صاف و براق شدن موها است. زرده تخم مرغ یک منبع غنی از پروتئین است که با تغذیه تارهای مو باعث براقی و درخشش آن‌ها می‌شود. علاوه بر این، زرده تخم مرغ حاوی مقدار زیادی مولکول‌های چربی لسیتین است که می‌تواند با رطوبت‌رسانی به موها باعث نرمی آن‌ها شود.

کدام قسمت از تخم مرغ برای تغذیه و تقویت موها مفید است؟

تخم مرغ از دو بخش سفید و زرده تشکیل شده است که هر کدام دارای خواص مختص به خود هستند. در این قسمت با فواید سفیده و زرده تخم آشنا می‌شوید.

فواید سفیده تخم مرغ برای مو

سفیده تخم مرغ یک منبع غنی شده از پروتئین و اسید آمینه‌های ضروری به شمار می‌آید. همچنین این قسمت از تخم‌ مرغ حاوی مقادیر بسیار زیادی عناصر معدنی مانند نیاسین، منیزیم، پتاسیم، سدیم و ریبو فلاوین است که همگی با تقویت ریشه مو باعث رشد سریع آن می‌شوند. یکی از کاربرد سفیده تخم مرغ استفاده از آن برای درمان شوره سر است.

نکته: از آنجایی که سفیده تخم مرغ باعث کنترل چربی پوست سر می‌شود، پس استفاده از آن برای افراد با موی چرب بسیار مناسب است، زیرا علاوه بر کنترل تولید چربی مو باعث تغذیه آنها نیز می‌شود. در نظر داشته باشید، اگر موهای چربی دارید، آشنایی با بهترین شامپو برای موهای چرب برندهای ایرانی و خارجی، به شما کمک می کند.

خواص زرده تخم مرغ برای مو

زرده تخم مرغ علاوه بر این‌که غنی از پروتئین (کمتر از سفیده) است، سرشار از مقادیر فراوانی ویتامین مانند ویتامین B کمپلکس، ویتامین، A ویتامین E، بیوتین، فولات و اسید فولیک است. همچنین، چربی لسیتین موجود در این قسمت از تخم مرغ دارای خواص حالت‌دهندگی بسیار عالی است که استفاده از آن برای افرادی که موهای خشکی دارند بسیار مفید است.

بهترین نوع استفاده از تخم مرغ استفاده هم‌زمان از سفیده و زرده آن است تا موها با جذب هم‌زمان پروتئین‌ها و چربی‌‌ها باعث تقویت رشد مو و درخشندگی خود شوند.

روش‌های استفاده از تخم مرغ برای تقویت و رشد مو

روش‌های بسیار زیادی برای استفاده از تخم مرغ برای تقویت مو وجود دارد. در اینجا با تعدادی از ساده‌ترین کاربردهای آن آشنا می‌شوید.

نحوه استفاده از تخم مرغ برای کاهش ریزش مو

تخم مرغ کامل:

خواص زرده و سفیده تخم مرغ برای مو ثابت شده است. برای تهیه این ماسک، ۱ الی ۲ عدد تخم مرغ کامل را به وسیله همزن با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید، سپس این مخلوط را به‌مدت ۳۰ دقیقه روی موی‌های خود بمالید، در نهایت موهای خود را با شامپو بشویید. خاطرتان باشد برای نرم‌تر شدن موهایتان بعد از حمام از نرم کننده مو مناسب موهای خود استفاده کنید.

سفیده تخم مرغ برای مو:

آیا سفیده تخم مرغ برای مو مفید است؟ بله!

پس از جدا کردن سفیده دو عدد تخم مرغ، آن ‌را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا بادام و یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید، سپس بعد از آن ‌که موهای خود را کاملا به این مخلوط آغشته کردید به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه منتظر بمانید، بعد موهای خود را با شامپو بشویید.

زرده تخم مرغ برای مو:

از جمله خواص زرده تخم مرغ برای مو سر وجود ویتامین A و E، بیوتین و فولات است که می‌توانند باعث تقویت و تغذیه موها شوند. زرده ۲ عدد تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و به موهای خود بمالید، درنهایت بعد از ۳۰ دقیقه موهای خود را با کمک شامپو و آب خنک بشویید.

نحوه استفاده از تخم مرغ برای رشد مو

ماسک سرکه و تخم مرغ:

یکی از راه‌های استفاده از فواید تخم مرغ برای مو، استفاده از ترکیب آن با سرکه است. تخم مرغ به‌عنوان یک منبع غنی از پروتئین باعث تقویت مو و سرکه نیز با خواص اسیدی خود باعث پاکسازی کامل پوست سر می‌شود. برای تهیه این ماسک مو ۱ عدد تخم مرغ را همراه با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و سرکه مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بر روی موهای خود بمالید و در انتها با یک شامپوی ملایم آن را بشویید.

ماسک عسل و تخم مرغ:

عسل به‌عنوان یک آبرسان طبیعی و تخم مرغ با پروتئین و بیوتین موجود در ساختار خود به تقویت موها کمک می‌کنند. ۲ عدد تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری از کشک و عسل ترکیب کرده و به موهای خود بمالید و در انتها بعد از ۳۰ دقیقه موهای خود را با شامپو و آب خنک بشویید.

خاصیت تخم مرغ برای مو

همان‌طور که دیدید، تخم مرغ یک منبع مغذی و بسیار قوی برای تقویت و تغذیه‌ موی سر است. درصورتی‌که به تخم مرغ حساسیت ندارید آن را با موادی همچون روغن کرچک، آلوئه‌ورا، روغن نارگیل و آب پیاز ترکیب کنید و به موهای خود بمالید تا بتوانید با استفاده از پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و چربی مفید موجود در آن باعث تقویت ریشه مو و در نتیجه کاهش ریزش آن شوید. درصورتی‌که قصد خرید یک شامپو نرم کننده مناسب برای موهای خود دارید می‌توانید از طریق سایت اسنپ شاپ برای خرید شامپو مورد نظر خود از جمله شامپو کلیر اقدام کنید.