چرا باید کتاب بخوانیم؟ فواید کتاب خوانی
کتابخوانی یک عادت است که باید هر فردی آن را در زندگی روزمره خود پیاده کند. زیرا هیچ چیزی به‌اندازه خواندن کتاب شخصیت و طرز فکر شما را شکل نمی‌دهد. درواقع ذهن با خواندن کتاب، تمام مطالب دریافتی را پردازش و تحلیل کرده و ناخودآگاه آن‌ها را در سبک زندگی و عقاید شما پیاده می‌کند. همین موضوع نیز باعث شده تا کیفیت سطح زندگی ارتقا یابد. بنابراین توصیه می‌شود که نه تنها خودتان، بلکه فرزندانتان را نیز به کتابخوانی تشویق کنید تا این کار را به‌عنوان یک عادت مفید و موثر در زندگی انجام دهند.
در ادامه فواید کتابخوانی را عنوان می‌کنیم تا بدانید که چرا باید کتاب بخوانیم و حتی این کار را به طور جدی دنبال کنیم.
فواید کتابخوانی چیست؟
بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خواندن کتاب تنها برای سرگرمی است و از این جهت چندان به این موضوع اهمیتی نمی‌دهند. در صورتی که اگر فواید کتابخوانی را بدانند، حتما در طول روز برای چند دقیقه هم که شده، زمان لازم برای انجام این کار را ایجاد می‌کنند. در واقع فواید کتابخوانی چیزی فراتر از تصور ماست:
کمک به رفع اختلالات ذهنی
خواند کتاب مانند یک ورزش برای ذهن است و می‌تواند از اختلالات ذهنی مانند آلزایمر یا فراموشی‌های کوتاه مدت جلوگیری کند. زیرا ممکن است هرکسی پیش زمینه این بیماری‌ها را داشته باشد و چه بهتر که با کتابخوانی از پیشرفت آن‌ها جلوگیری شود. خواندن کتاب به‌نوعی ذهن را فعال نگه می‌دارد تا با گذشت زمان، قدرت اولیه خود را از دست ندهد.
کاهش استرس و اضطراب
امروزه به دلیل شرایط جامعه و سبک زندگی که برای همه ایجاد شده است، استرس و فشارهای زیادی روی بسیاری از افراد جامعه وجود دارد که باید کنترل شوند. مطالعه کتاب ساده‌ترین روش برای حل این مشکلات است. در واقع با کتابخوانی ذهن فرصتی برای پردازش اتفاقات استرس‌زا ندارد و همین موضوع نیز کمک می‌کند تا این امر کنترل شود. پیشنهاد می‌شود اگر برای رفع اضطراب شروع به کنابخوانی می‌کنید، انتخاب شما ژانرهایی باشد که بیشتر شما را غرق در خود کنند.
کاهش افسردگی
افرادی که دچار افسردگی هستند یا در معرض این بیماری قرار دارند، حتما باید کتابخوانی را جزو اولویت‌های روزانه خود قرار دهند و حتی آن را به یک عادت تبدیل کنند. البته سبک کتابی که انتخاب می‌شود، بسیار مهم است و اگر مناسب نباشد، می‌تواند آسیب‌های جدی در حالات روحی افراد ایجاد کند.
افزایش دانش و آگاهی
کتاب منبع بزرگی برای کسب دانش و اطلاعات مختلف است. فرقی نمی‌کند یک رمان بخوانید یا یک کتاب فلسفی و حتی علمی، در داخل تمام کتاب‌ها یک نکته آموزنده و مفید وجود دارد که می‌تواند نگرش شما را نسبت به زندگی تغییر دهد. دانشی که از کتاب کسب می‌شود در هیچ چیز دیگری پیدا نخواهد شد. کتاب‌هایی هستند که تجربیات و زندگی افراد موفق را شرح می‌دهند و می‌توانند الهام بخش خوبی برای همه ما باشند.
تقویت قدرت حافظه و مهارت های ذهنی
در هنگام مطالعه کتابهای مختلف، قطعا مواردی هستند که باید در ذهن ثبت شوند. نام شخصیت‌ها، مکان‌های مختلف یا بسیاری از موارد دیگر از این قبیل هستند. این موضوع باعث می‌شود تا ذهن به مرور زمان، تقویت شده و فعال بماند. به همین علت اگر کتابخوانی به یک عادت تبدیل شود، می‌تواند به افزایش قدرت حافظه نیز کمک کند. به‌ویژه برای کودکان که حافظه ضعیفی دارند.
بهبود مهارت های نوشتاری با افزایش دایره واژگان
اگر کتابخوانی به یک عادت تبدیل شود، دایره واژگان به حدی گسترش می‌یابد که می‌تواند به بهبود مهارت‌های نوشتاری کمک کند. در واقع وقتی به طور مستمر مطالعه کنید، در هر کتاب با واژگان جدیدی روبرو می‌شوید که باید تلفظ و معانی آن‌ها را یاد بگیرید. همین موضوع نیز باعث می‌شود تا ضمن یادگیری واژگان بیشتر، حس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. حتی می‌توانید با خرید کتاب زبان اصلی کشورهای مختلف، با دایره واژگان کشورهای دیگر نیز آشنا شوید.
تقویت مهارت های تحلیلی
با مطالعه کتابهای فلسفی و مرموز، به مرور زمان مهارت‌های تحلیلی تقویت می‌شود. زیرا فرد باید مطالب را در ذهن خود تحلیل کند تا برداشت مناسبی از آن‌ها داشته باشد. این موضوع در هنگام مطالعه کتابهای رمان نیز اتفاق می‌افتد. چون در این نوع ژانر، روند داستان به‌گونه‌ای پیش می‌رود که خواننده باید در ذهن خود، شخصیت و اتفاقات را تحلیل و پیش‌بینی کند و به نوعی هوش و توانایی فکری و ذهنی او تقویت شود.
افزایش قدرت تمرکز
در هنگام مطالعه کتاب، شما باید تمام فکر و ذهن خود را روی مطالب بگذارید تا بتوانید موضوع کتاب را بهتر درک کنید. به‌ویژه کتابهای فلسفی که محتوای سنگینی دارند؛ بنابراین کتابخوانی یک روش مفید برای افرایش قدرت تمرکز روی تمام امور زندگی است و به نوعی سطح کیفیت زندگی را ارتقا می‌دهد. حتی برای این موضوع آزمایشاتی انجام شده که نشان می‌دهد با روزی نیم ساعت مطالعه مفید، قدرت تمرکز تا حد زیادی افزایش پیدا خواهد کرد.
افزایش قدرت خلاقیت
هنگامی که یک کتاب را مطالعه می‌کنید، ناخودآگاه اتفاقات درون آن در ذهنتان تصویرسازی می‌شود. این تصویرسازی‌ها با استفاده از قدرت تخیل اتفاق می‌افتد. بنابراین هرچه در موضوعات یک کتاب بیشتر غرق شوید، قدرت خلاقیت شما بیشتر تقویت می‌شود.
افزایش طول عمر
بر اساس تحقیقاتی که در سال‌های گذشته به عمل آمده است، افرادی که روزانه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه کتاب مطالعه می‌کنند، عمر طولانی‌تری نسبت به سایر افراد دارند. قطعا این موضوع به دلیل افزایش فعالیت‌های مغز است که به سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کند.
معرفی انواع سبک‌های کتاب
هر کتاب ژانر مخصوص به خود را دارد. ژانر در واقع قالبی است که محتوای کتاب براساس آن نوشته می‌شود؛ بنابراین پیش از شروع کتابخوانی ابتدا باید ژانر مورد علاقه خود را مشخص کنید. در ادامه انواع ژانر کتاب را معرفی می‌کنیم تا در هنگام انتخاب آن‌ها دچار سردرگمی نشوید:
ژانر کتاب های داستانی
کتابهای داستانی در حال حاضر بیشترین مخاطب را دارند. زیرا قصه و داستان‌هایی را روایت می‌کنند که مخاطب خود را در جایگاه آن‌ها قرار می‌دهد. حال اگر این داستان‌ها با تخیلات ذهنی همراه باشند بسیار جذاب و دوست‌داشتنی خواهند بود. این ژانر کتاب در سبک‌های مختلفی نوشته می‌شود:
- ژانر عاشقانه که در بیشتر داستان‌ها از آن استفاده می‌کنند. موضوع اصلی این کتاب‌ها روابط عاشقانه میان افراد است.
- ژانر تخیلی که برگرفته از قصه‌های فولکور نوشته می‌شود و بیشتر زاده قوه تخیل نویسنده است.
- ژانر تاریخی اتفاقاتی که در طول یک واقعه تاریخی اتفاق می‌افتد را به شکل داستان روایت می‌کند و حتی ممکن است در قسمت‌هایی از کتاب با سبک عاشقانه نیز مواجه شوید.
- ماجراجویی نیز یکی دیگر از ژانرهای پرطرفدار است که در آن قهرمان داستان از سختی‌های زیادی عبور کرده و در نهایت به هدف خود می‌رسد.
ژانر کتاب های غیر داستانی
در کنار ژانر داستانی، ژانر غیر داستانی نیز وجود دارد که روایتی از زندگینامه افراد مشهور یا اتفاقات تاریخی است. البته برخی از سبک‌های این ژانر کتاب، در جهت تقویت مهارت‌های فردی یا راهکارهای آموزشی نوشته شده‌اند که در ادامه به چند مورد اشاره می‌کنیم:
- زندگینامه، ژانر بسیار محبوبی است که در آن داستان زندگی یک شخص از زبان راوی روایت می‌شود.
- کتابهای خودیاری که با ارائه راهکارهایی مفید، به رشد و توسعه فردی کمک می‌کنند. حتی این کتاب‌ها نحوه مدیریت صحیح زندگی را نیز به خواننده می‌آموزند.
- کتابهای راهنما نیز در ژانر غیر داستانی قرار می‌گیرند و به‌نوعی خواننده را با مهارت‌های مختلف زندگی آشنا می‌کنند.
- کتابهای تاریخی این ژانر، وقایع تاریخی را همانگونه که اتفاق افتاده روایت می‌کنند و بیشتر جنبه آموزشی دارند.
خرید کتاب از پلتفرم های معتبر اینترنتی
کتابخوانی یک کار بسیار مفید و مهم است که هرکسی باید این عادت را در زندگی روزمره خود ایجاد کند. با کتابخوانی فرصتی ایجاد خواهد شد تا به دنیای جدید و متنوعی وارد شوید، آگاهی و دانش خود را گسترش دهید، مهارت‌های ذهنی و تخیلی خود را تقویت کنید و در کنار تمام این موارد، تفریح و سرگرمی لازم را نیز داشته باشید.
کتاب از جمله مواردی است که خرید اینترنتی آن نسبت به خرید حضوری آسان‌تر است. زیرا در وب‌سایت‌ها، تمام اطلاعات و حتی خلاصه‌ای از موضوع کتاب عنوان می‌شود و بهتر می‌توانید در مورد خرید کتاب تصمیم‌گیری کنید. یکی از مجموعه‌هایی که در زمینه فروش کتاب خیلی خوب عمل می‌کند، اسنپ شاپ است. خرید کتاب کمک درسی، خرید انواع کتابهای رمان یا تاریخی و هر ژانر دیگر کتاب از این پلتفرم امکان‌پذیر است و با قیمتی مناسب در اختیارتان قرار می‌گیرد.
