معرفی کتاب اگر تغییرات کوچک را ادامه دهید و روزی یک درصد تغییر کنید، به عقیده جیمز کلیر در کتاب «عادتهای اتمی» میتوانید در نهایت به سمت تغییرات بزرگ و بزرگتر قدم بردارید. جیمز کلیر در این کتاب، از صفر تا صد این تغییرات را برای مخاطب شکافته است. از چرایی این تاثیرات، تا گامهای ساده برای ساختن عاد