کتاب بیداری، دنیای درون و بیرون خود را تغییر دهید اثر آنوشا نشر مون

«بیداری» کتابی‌ست که به مخاطب کمک می‌کند از خواب‌رفتگی ذهنی، روزمرگی و شرطی‌سازی‌های قدیمی بیدار شود و زندگی‌اش را آگاهانه بازآفرینی کند. آنوشا با زبانی ساده، صمیمی و مثال‌محور، مفاهیمی از ذهن‌آگاهی، خودشناسی، ارتعاشات انرژی، و انتخاب آگاهانه را مطرح می‌کند. این کتاب نه فقط تئوری، بلکه دعوتی برای عم