بسیاری از ما با وجود برخورداری از همه توانایی های فیزیکی، از نظر ذهنی خود را بیمار و ناتوان و قربانی اعتقاداتمان می کنیم. برای رسیدن به امنیت خود را هرچه بیشتر در حصار و تنگنا قرار می دهیم و هرگز درنمی یابیم دیگران چگونه حصارهای ما را تنگ تر و محدودتر کرده و این محدودیت ها را علیه ما به کار می برند.